Салат из морской капусты и свеклы

Модератор: Модераторы

Салат из морской капусты и свеклы

Сообщение VikaSN » Сб мар 26, 2011 10:27 pm

Салат из морской капусты и свеклы.jpg

Простой, вкусный и очень полезный салат! :)

Состав (на 4 порции):

200 г морской капусты (без добавок)
2 небольших свеклы
1 маленькая сладкая луковица
4 яйца (по желанию)
1-1,5 ст. л. кунжута
3 ст. л. растительного масла
1-2 ст. л. лимонного сока
соль

Приготовление:

Свеклу отварить или запечь в кожуре. Охладить, очистить и натереть на крупной терке.
Лук нарезать полукольцами и замариновать на 10-15 минут в лимонном соке.
Яйца отварить и разрезать каждое на две или четыре дольки.
Кунжут обжарить на сухой сковороде до легкого золотистого цвета (примерно 2 минуты).
Смешать свеклу, морскую капусту, замаринованный лук (вместе с соком) и кунжут. Заправить салат маслом. Посолить по вкусу (если нужно). Хорошо размешать и разложить по тарелках.
Сверху на салат выложить яйца.
Подавать.

Приятного аппетита!
Последний раз редактировалось VikaSN Чт авг 30, 2012 10:37 pm, всего редактировалось 1 раз.

CASI (27 Mar 2011), Anchie (27 Mar 2011), mama_Olik (27 Mar 2011), bruhova (27 Mar 2011), Елена (27 Mar 2011), Лихия (31 Mar 2011), pakkanen (13 Sep 2016)
Аватара пользователя
VikaSN
 
Сообщения: 12096
Зарегистрирован: 17 сен 2008
Откуда: Киев, Украина
Благодарил (а): 7871 раз.
Поблагодарили: 5467 раз.
Имя: Валентина

Сообщение CASI » Вс мар 27, 2011 12:23 am

Валя, салатик интересный. Люблю морскую капусту. :vkusno:
Аватара пользователя
CASI
 
Сообщения: 4019
Зарегистрирован: 17 апр 2010
Благодарил (а): 2298 раз.
Поблагодарили: 1421 раз.
Имя: Люба

Сообщение VikaSN » Вс мар 27, 2011 12:26 am

CASI писал(а):Люблю морскую капусту.

А я не люблю :) Но в таком сочетании очень даже ничего :D
CASI писал(а):салатик интересный

Спасибо, Люба! :Rose:
Аватара пользователя
VikaSN
 
Сообщения: 12096
Зарегистрирован: 17 сен 2008
Откуда: Киев, Украина
Благодарил (а): 7871 раз.
Поблагодарили: 5467 раз.
Имя: Валентина

Сообщение Anchie » Вс мар 27, 2011 1:12 am

Вот этот салат точно для меня :Yahoo!: Спасибо! :good:
Аватара пользователя
Anchie
 
Сообщения: 3761
Зарегистрирован: 16 фев 2010
Откуда: Эстония, Таллинн
Благодарил (а): 2433 раз.
Поблагодарили: 5180 раз.
Имя: Аня

Сообщение VikaSN » Вс мар 27, 2011 1:31 am

Anchie писал(а):Спасибо!

На здоровье, Аня! :Rose:
Аватара пользователя
VikaSN
 
Сообщения: 12096
Зарегистрирован: 17 сен 2008
Откуда: Киев, Украина
Благодарил (а): 7871 раз.
Поблагодарили: 5467 раз.
Имя: Валентина

Сообщение Красоточка » Пн мар 28, 2011 12:28 pm

как раз на днях купила банку капустки и не придумала интерсного ничего, а теперь можно её леквидировать :)
Аватара пользователя
Красоточка
 
Сообщения: 183
Зарегистрирован: 22 окт 2010
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 96 раз.
Поблагодарили: 130 раз.
Имя: Анна

Сообщение VikaSN » Пн мар 28, 2011 12:38 pm

Красоточка писал(а):а теперь можно её леквидировать

Анечка, жду отчет! ;)
Аватара пользователя
VikaSN
 
Сообщения: 12096
Зарегистрирован: 17 сен 2008
Откуда: Киев, Украина
Благодарил (а): 7871 раз.
Поблагодарили: 5467 раз.
Имя: Валентина

Сообщение ИРИС КИС-КИС » Вт мар 29, 2011 6:52 pm

М-М-М! мне тоже очень понравилось! Обязательно попробую! спабочки за рецепт! :good:
Аватара пользователя
ИРИС КИС-КИС
 
Сообщения: 215
Зарегистрирован: 19 сен 2009
Откуда: Плюк (галактика Кин-Дза-Дза)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Имя: Екатерина

Сообщение VikaSN » Вт мар 29, 2011 6:59 pm

фазилова екатерина писал(а):спабочки за рецепт!

На здоровье, Катюша! :Rose:
Аватара пользователя
VikaSN
 
Сообщения: 12096
Зарегистрирован: 17 сен 2008
Откуда: Киев, Украина
Благодарил (а): 7871 раз.
Поблагодарили: 5467 раз.
Имя: Валентина

Сообщение Красоточка » Пн апр 04, 2011 8:26 am

Валентина, я к Вам с отчетом :) приготовила на выходных салатик, очень понравился :) слопали с сестренкой и не заметили, как все в салатнике изчезло :vkusno: :daisy:

VikaSN (10 Apr 2011)
Аватара пользователя
Красоточка
 
Сообщения: 183
Зарегистрирован: 22 окт 2010
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 96 раз.
Поблагодарили: 130 раз.
Имя: Анна

Сообщение VikaSN » Вс апр 10, 2011 3:30 pm

Красоточка писал(а):я к Вам с отчетом

Спасибо! :daisy:
Красоточка писал(а):слопали с сестренкой и не заметили, как все в салатнике изчезло

На здоровье и тебе, и сестренке! :Rose:
Аватара пользователя
VikaSN
 
Сообщения: 12096
Зарегистрирован: 17 сен 2008
Откуда: Киев, Украина
Благодарил (а): 7871 раз.
Поблагодарили: 5467 раз.
Имя: Валентина

Сообщение Юлька Владимировна » Сб апр 07, 2012 1:20 pm

Валюша. спасибо за рецепт, единственно правильно ты писала, лук надо сладкий, или замариновать часа на 2-3, несколько горчил. А в остальном очень вкусный и полезный салат получился.

свекла с моркой капустой.JPG

VikaSN (07 Apr 2012)
Аватара пользователя
Юлька Владимировна
 
Сообщения: 11660
Зарегистрирован: 18 окт 2011
Откуда: Россия Самара
Благодарил (а): 2513 раз.
Поблагодарили: 7638 раз.
Имя: Юлия

Сообщение VikaSN » Сб апр 07, 2012 4:32 pm

Вкусный отчет получился! :)
Спасибо! :daisy:
Юлька Владимировна писал(а):полезный салат

Да, для желудка просто супер! :)
Аватара пользователя
VikaSN
 
Сообщения: 12096
Зарегистрирован: 17 сен 2008
Откуда: Киев, Украина
Благодарил (а): 7871 раз.
Поблагодарили: 5467 раз.
Имя: Валентина

Сообщение Nadi_20 » Пн июн 10, 2013 11:55 am

:shock: :shock: не представляю сочетание свеклы и морской капусты, надо попробовать тем более баночка капусты завалялась :) а кунжут обязательно использовать?
Аватара пользователя
Nadi_20
 
Сообщения: 1166
Зарегистрирован: 24 окт 2008
Благодарил (а): 895 раз.
Поблагодарили: 1482 раз.
Имя: Надя

Сообщение VikaSN » Пн июн 10, 2013 12:04 pm

Nadi_20 писал(а):а кунжут обязательно использовать?

Не обязательно. Но с ним вкуснее :)
Аватара пользователя
VikaSN
 
Сообщения: 12096
Зарегистрирован: 17 сен 2008
Откуда: Киев, Украина
Благодарил (а): 7871 раз.
Поблагодарили: 5467 раз.
Имя: Валентина


Салат из морской капусты и свеклы

Вернуться в Салаты с морепродуктами и крабовыми палочками



cron