Очень быстрый в приготовлении и вкусный коктейль! Рецепт с сайта edalite, автору Ната спасибо
Состав (на 1 порцию):
* 150 - 200 мл кефира
* банан - 1 шт.
* зефир - 1 шт.
Всё складываем в блендер, взбиваем, разливаем по стаканам и наслаждаемся
Приятного аппетита!