У меня сегодня на обед был Запечённый лосось с сыром
Надо-
рыба(у меня был лосось)
1 морковка
1-2 лука
1-2 перца сладкого
соль,перец,сахар
сыр
майонез
кетчуп.
Морковку натереть на крупной тёрке или мелко нашинковать,лук тоже измельчить.Перец почистить от семечек и порезать на широкие полоски.Разогреть на сковородке растит.масло и поджарить лук морковь, добавить резан.перец.Все перемешать и слегка протушить.Добавить немного2ст.л любимого кетчупа и капельку водички,перемешать.Посолить,поперчить,если надо то и слегка сахарочком притрусить.Протушить ещё минутку.Выложить эту смесь в форму.
Рыбу вымыть,обсушить полотенцем бумажным.Посолить ,посыпать специями для рыбы и уложить в форму на тушёные овощи.Сверху рыбу покрыть сеткой с майонеза. Посыпать тёртым сыром.Поставить в духовку на 25-30 минут при t-180г.
Вкус потрясающий, дочка была в восхищении,ей даже перец очень понравился,хотя она перец вообще не ест.Рецепт прост и очень вкусно получается рыбка-нежная,сочная ,ароматная. И сыр благодаря майонезу получается не сухим.Иногда к овощам я добавляю овощи Бондюэль,тоже вкусно выходит.