Курица с брокколи в лаваше

Модератор: Модераторы

Курица с брокколи в лаваше

Сообщение SmMasha » Пн сен 21, 2015 1:48 pm

Изображение
Понадобится:
2 кочана бокколи (около 700 гр в сумме, можно использовать замороженную)
5-6 куриных бедер без кожи и костей (или любых других куриных частей)
200 гр шампиньонов
100 гр сыра
2-3 зубчика чеснока
Лаваш
Соль, перец, соусы по вкусу

Брокколи разбираем на небольшие соцветия.Отвариваем до мягко хрустящего состояния в подсоленной воде 3-4 минуты.
Грибы нарезаем пластинками.Обжариваем, периодически помешивая, на растительном масле до готовности, около 4-5 минут.
Курицу солим, перчим и обжариваем до готовности на среднем огне.
Даем слегка остыть, нарезаем на небольшие кусочки.
Смешиваем в миске брокколи, курицу, грибы и натертый сыр. Добавляем мелко нарубленный чеснок и соль по вкусу.
Здесь можно добавить зелень, пару капель табаско, гранатового соуса :vkusno: Все варианты :good:
Выкладываем смесь на лаваш и заворачиваем.
И подогреваем удобным и привычным способом.Я обычно грею на сухой сковороде без масла.

Миоко (21 Sep 2015), InLove (21 Sep 2015), tamira (23 Sep 2015), Любаня2001 (23 Sep 2015), Inucik (21 Oct 2015), Янна (09 Jun 2016), pakkanen (09 Jun 2016), ultraviolet (09 Jun 2016)
Аватара пользователя
SmMasha
 
Сообщения: 9489
Зарегистрирован: 5 окт 2011
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2175 раз.
Поблагодарили: 7321 раз.
Имя: Мария

Сообщение Chydo » Ср сен 23, 2015 12:25 pm

Очень вкусно!!!! Нежная, сочная диетическая шаурама))). Спасибо большое за рецепт. Буду готовить еще. Вчера съли в секунду...
Аватара пользователя
Chydo
 
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 30 мар 2010
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Имя: Ирина

Сообщение SmMasha » Ср сен 23, 2015 8:11 pm

Chydo На здоровье :daisy:
Аватара пользователя
SmMasha
 
Сообщения: 9489
Зарегистрирован: 5 окт 2011
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2175 раз.
Поблагодарили: 7321 раз.
Имя: Мария

Сообщение Янна » Чт июн 09, 2016 2:02 pm

SmMasha
Маша, обалденная ПП-шаурма :good: :vkusno: :daisy: !!!
Очень мне понравилась =@
Курица с брокколи в лаваше.jpg

Курица с брокколи в лаваше1.jpg

SmMasha (09 Jun 2016)
Аватара пользователя
Янна
 
Сообщения: 7916
Зарегистрирован: 1 май 2008
Откуда: Россия
Благодарил (а): 24640 раз.
Поблагодарили: 16138 раз.
Имя: Яна

Сообщение SmMasha » Чт июн 09, 2016 4:54 pm

Янна Такие фото =@ Хоть иди и делай :lol:

Янна (09 Jun 2016)
Аватара пользователя
SmMasha
 
Сообщения: 9489
Зарегистрирован: 5 окт 2011
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2175 раз.
Поблагодарили: 7321 раз.
Имя: Мария

Сообщение InLove » Вт окт 04, 2016 11:20 pm

Очень вкусное блюдо :vkusno: С удовольствием поужинали :good: Спасибо за рецепт!
DSC_6559.JPG

SmMasha (08 Oct 2016)
Аватара пользователя
InLove
 
Сообщения: 6620
Зарегистрирован: 13 дек 2008
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10427 раз.
Поблагодарили: 11349 раз.
Имя: Ольга

Сообщение SmMasha » Сб окт 08, 2016 7:24 pm

InLove Вкуснятина :vkusno: :daisy:
Аватара пользователя
SmMasha
 
Сообщения: 9489
Зарегистрирован: 5 окт 2011
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2175 раз.
Поблагодарили: 7321 раз.
Имя: Мария

Сообщение СемьЦветов » Сб апр 01, 2017 11:17 pm

:good: :good: :good:

Изображение

И с другой курицей, грудки обжаренные с перцем болгарским и луком :good:

Изображение

Изображение

SmMasha (02 Apr 2017)
Аватара пользователя
СемьЦветов
 
Сообщения: 1871
Зарегистрирован: 25 фев 2011
Откуда: Шотландия
Благодарил (а): 1656 раз.
Поблагодарили: 2344 раз.
Имя: Светлана

Сообщение SmMasha » Вс апр 02, 2017 12:44 pm

СемьЦветов Света, спасибо за такое вкусное фото :good: :vkusno:
Аватара пользователя
SmMasha
 
Сообщения: 9489
Зарегистрирован: 5 окт 2011
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2175 раз.
Поблагодарили: 7321 раз.
Имя: Мария

Сообщение lanita69 » Ср апр 05, 2017 6:07 pm

Машенька,спасибо!Наконец то я сделала её! :Yahoo!: Я знала-блюдо моё! :good:
DSC_0073.jpg

SmMasha (12 Apr 2017)
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение SmMasha » Ср апр 12, 2017 11:13 am

lanita69 Света, какая красота :Bravo:
lanita69 писал(а):блюдо моё!

:friends: :friends: Я все, что в лаваше обожаю :vkusno:
Аватара пользователя
SmMasha
 
Сообщения: 9489
Зарегистрирован: 5 окт 2011
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2175 раз.
Поблагодарили: 7321 раз.
Имя: Мария


Курица с брокколи в лаваше

Вернуться в Блюда из курицы и цыплят