Жареная молодая капуста на гриле

Модератор: Модераторы

Жареная молодая капуста на гриле

Сообщение lanita69 » Вс июн 30, 2013 1:22 pm

Всем приятного настроения!Пусть вас не пугает слово "жареная",она на гриле,но масла-минимум!Капуста умопомрачительная!А с соусом!!!! =@ Муж,который к овощам скептически относится,оценил по достоинству и заказал повтор! :Yahoo!:
Простите,фото не очень :girl_blush: гости уже в дверях стояли...
Автору Janecheh большое спасибо за идею!Правда,соус я немного изменила...
P1040357.jpg

Нужно взять:
-вилок молодой капусты,
-оловковое масло-50 мл,
-соевый соус-1 ст.л.,
-бальзамический соус-1 ст.л.,
-сок 1 лимона,
-паприка-1/4 ч.л.,
-соль,перец,перец чили по вкусу,
-зелень петрушки(я добавила базилик и укроп).
Делается быстро!
Капусту помыть,обсушить и порезать на 8-10 частей(я брала половину качана и разрезала на 6 частей),кочерыжку не вырезать,а резать по ней!
Каждый кусок капусты смазать оливковым маслом при помощи кисточки.
Сковороду гриль хорошо разогреть(если у вас её нет,то и простая,думаю,подойдёт).Обжарить капусту с двух сторон по 7-8 мин,до мягкости листочков,я жарила по 6-7 мин,люблю похрустящее :girl_yes: .
P1040355.jpg

Пока жарится капуста,готовим соус!
Оставшееся оливковое масло,зелень,соевый и бальзамический соус,соль,перцы пробить погружным блендером до одногодного состояния.Добавть лимонный сок.Можно немного сахара,это дело вкуса.Можно соус делать на основе соуса Терияки.
Горячую капусту полить соусом,дать настоятся минут 5-10 и подавать.
P1040358.jpg
Я ещё пару колечек баклажана добавила :good: !
Приятного аппетита!

КЛЕОПАТРА_ (30 Jun 2013), Katriona (30 Jun 2013), Ликуленька (02 Jul 2013), VikaSN (02 Jul 2013), Juli_ja (11 Jul 2013), Миоко (04 Aug 2013), devo4ka_decadance (24 Jan 2014)
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Фото-отчеты

Сообщение Надё » Вс июн 30, 2013 2:51 pm

Вкусно как ,уже хочу :good:
Аватара пользователя
Надё
 
Сообщения: 796
Зарегистрирован: 27 фев 2010
Откуда: г.Северск Томской области
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 240 раз.
Имя: Надежда

Сообщение Svetlana+ » Вс июн 30, 2013 6:09 pm

Светик, вкуснятина. Я почти также делала до диеты, в кляре. А теперь твой вариант попробую!!!
Аватара пользователя
Svetlana+
 
Сообщения: 191
Зарегистрирован: 22 дек 2011
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 119 раз.
Имя: Светлана

Сообщение lanita69 » Вс июн 30, 2013 6:31 pm

Надё писал(а):Вкусно как ,уже хочу

Надюша,вперёд!
Svetlana+ писал(а):вкуснятина. Я почти также делала до диеты, в кляре. А теперь твой вариант попробую!!!

Да,в кляре очень вкусно,но!...А так и приятно!Масло можно регулировать!
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение Juli_ja » Чт июл 11, 2013 9:39 am

Делала что-то подобное ранее, действительно получается очень вкусно
Аватара пользователя
Juli_ja
 
Сообщения: 115
Зарегистрирован: 10 июл 2013
Откуда: Киев
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Имя: Юлия

Сообщение lanita69 » Чт июл 11, 2013 7:16 pm

Juli_ja писал(а):Делала что-то подобное ранее, действительно получается очень вкусно

Да,муж занёс капусту в постоянные рецепты!Регулярно просит приготовить,очень вкусно!
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение lanita69 » Чт июл 18, 2013 5:37 pm

Сама себе несу...муж "обезумел" с этой капусты,чуть не каждый день [s]просит[/s]требует!
P1040622.jpg
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение Миоко » Пн авг 05, 2013 1:22 pm

Соус не делала, просто полила бальзамическим соусом и посыпала петрушкой :girl_yes: Спасибо за рецепт :daisy:
Изображение
Аватара пользователя
Миоко
 
Сообщения: 14369
Зарегистрирован: 29 мар 2010
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15854 раз.
Поблагодарили: 20024 раз.

Сообщение lanita69 » Пн авг 05, 2013 8:07 pm

Миоко писал(а):Спасибо за рецепт

Вероника,и тебе спасибо!
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение EIPHNH » Пн апр 18, 2016 3:23 pm

интересный вкус и замечательный результат, спасибо
_DSC5833.JPG
Аватара пользователя
EIPHNH
 
Сообщения: 8941
Зарегистрирован: 24 июн 2010
Откуда: Германия Греция
Благодарил (а): 4867 раз.
Поблагодарили: 6519 раз.
Имя: Ирини, со мной на ты

Сообщение lanita69 » Пн апр 18, 2016 8:33 pm

EIPHNH писал(а):

интересный вкус и замечательный результат, спасибо

На здоровье!И спасибо за тарелочку!

EIPHNH (19 Apr 2016)
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana


Жареная молодая капуста на гриле

Вернуться в Блюда из капусты