Сочни диетические
5
7
Да, это облегченный вариант. Без масла и, главное для меня, сахара, но не менее вкусные и нежные. Ну и мука более полезная.Кому нужен сахар – добавляйте по вкусу ;)
Ингредиенты
| Тесто | |
|---|---|
| мука цельнозерновая | 50 г |
| мука кукурузная | 25 г |
| кефир | 55 г |
| ванилин | |
| разрыхлитель теста | 1 ч.л. |
| Начинка | |
| творог | 120 |
| белок яичный | 1 |
| ванилин | |
Общая информация
Общее время приготовления
25 минут
Активное время приготовления
5 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
1
Замесить
тесто.
Для
начинки все смешать.
Разделить
тесто на 4 части.
Раскатать в лепешку.
На
половину выложить творожную начинку и накрыть второй половинкой.
Выпекать
на 180 градусах 15-20 минут, до румяности.
Приятного!
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/6423-sochni-diyeticheskiye