Творожная запеканка с кокосом
3
6
Продолжаю добавлять в свою копилку рецепты с творогом, так как он является, по сути, одним из главных источников белка в моем рационе. Мясо я ем редко, а в других продуктах белка не так много, а без него я голодная...
Превосходная штука. Мне понравилась Ела утром, на завтрак со сметаной и орешками .
Ингредиенты
| творог 9% | 350 г |
|---|---|
| банан | 140 г |
| яйцо куриное | 1 шт |
| стружка кокосовая | 20 г |
Общая информация
Сложность
Легкий
Кол-во порций
1-2
Приготовление
Все ингредиенты пробить погружным блендером.
Выложить в форму, смазанную маслом. Выпекать на 180 градусах около 25 минут.
Остудить и подавать
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/4870-tvorozhnaya-zapekanka-s-kokosom