Запеченный морской окунь
0
4
Вкусная рыба на овощной подушке
Ингредиенты
| Окунь | 2 шт |
|---|---|
| Помидор | 1 шт |
| Болгарский перец | 1 шт |
| Тимьян | 2 веточки |
| Соевый соус | 50 мл |
| Оливковое масло | 2 ст.л. |
| Прованские травы | 1 ч.л. |
| Копченая паприка | 1 ч.л. |
| Черный перец | 1 ч.л. |
| Соль | 1 ч.л. |
Общая информация
Общее время приготовления
50 минут
Активное время приготовления
20 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
2
Кухня
Первым делом болгарский перец нарезаем мелкой соломкой.
Помидор нарезаем колечками.
Затем овощи отправляем в противень и на них кладем рыбу.
Потом в брюшко рыбы кладем тимьян, поливаем рыбу оливковым маслом и соевым соусом.
Приправляем рыбу прованскими травами, копченой паприкой, черным молотым перцем, солью.
Накрываем фольгой и отправляем в духовой шкаф при 180 градусах на 30 минут.
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/20392-zapechennyy-morskoy-okun