Это версия рецепта для печати. На сайте доступна полная версия.

Оладушки с яблоком и шпинатом

0 0

Полезные диетические оладушки.

Ингредиенты

Тесто
яйцо куриное 2 шт
сахар 3 ст.л.
мука пшеничная 1 стакан
вода 1 стакан
шпинат 40 г
яблоко 1 шт
масло подсолнечное 1 ст.л.

Общая информация

Общее время приготовления

50 минут

Активное время приготовления

35 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

6

Кухня

Русская

Приготовление

Взбить яйца с сахаром.

Постепенно добавить муку.

Все хорошенько перемешать.

Добавить подсолнечное масло.

А теперь влить стакан воды.

Перемешать до консистенции ряженки.

Натереть яблоко на крупной терке..

Добавить в тесто.

Нарезать шпинат.

Добавить к остальным ингредиентам и хорошенько перемешать.

Выпекать оладушки на разогретой сковороде (я выпекаю на электической сковороде).

Через 2 минуты оладушек перевернуть и дальше выпекать.

Оладушки получаются вкусные и полезные. Можно подать со сметаной.

Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/18320-oladushki-s-yablokom-i-shpinatom