Салат из капусты без соли и специй
2
3
Кто отдыхал в Египте и посещал ресторан "FARES", возможно пробовал этот салат. Мне удалось раздобыть его рецепт. Обалденный диетический салат, который подается к рыбе, креветкам и к рису. Хотя он вкусен и сам по себе, просто как отдельное блюдо. Никаких специй и соли, а вкус получается насыщеный и очень интересный. ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
Ингредиенты
| капуста | 250-300 г |
|---|---|
| морковь | 1 шт. |
| лук | 0,5 шт. |
| яблоко | 1 шт. |
| йогурт салатный | 300 г |
| петрушка |
Общая информация
Общее время приготовления
40 минут
Активное время приготовления
10 минут
Сложность
Легкий
В этом салате все ингредиенты нужно нарезать очень мелко.
Шинкуем капусту.
Нарезаем лук.
Морковь натереть на терке, потом измельчить при помощи ножа.
Петрушку нарезать и добавить к остальным ингредиентам.
У яблока удалить сердцевину и нарезать яблоко на мелкие кубики.
Добавить йогурт и перемешать. Оставить чтоб пропитался на 30 минут.
Подать порционно украсив зеленью. Приятного аппетита.
Как я готовлю вкусный капустный салат смотрите в коротком видео. СПАСИБО.
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/16001-salat-iz-kapusty-bez-soli-i-spetsiy