Это версия рецепта для печати. На сайте доступна полная версия.

Брокколи в сметане

0 0

Легкое, быстрое в приготовлении, вкусное и полезное овощное блюдо.

Ингредиенты

брокколи 1 шт
сметана 2-3 ст.л.
растительное масло 50 мл
соль по вкусу
специи по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

25 минут

Активное время приготовления

25 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

4

Приготовление

Брокколи разделить на соцветия.

Выложить на разогретую сковороду и обжарить на среднем огне одну-две минуты.

Сметану выложить в пиалу или в большую чашку. Добавить миллилитров 200-250 воды и хорошо размешать до однородного состояния.

Получившейся подливкой полить брокколи. Посолить и поперчить по вкусу, накрыть крышкой и тушить минут 15 до полной готовности брокколи. Если соцветия очень большие это время может быть на 2-3 минуты больше.

Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/15724-brokkoli-v-smetane