Фаршированная тыква с овощами, курицей и кетчупом Махеев
3
2
#Махеев
При регулярном употреблении тыквы вырабатывается собственный инсулин, вследствие чего снижается уровень сахара.
Ингредиенты
| тыква | 1 шт |
|---|---|
| лук репчатый | 1 шт |
| кетчуп | 2 ст.л. |
| филе куриное | 200 г |
| баклажан | 1 шт |
| перец болгарский | 1 шт |
Общая информация
Сложность
Легкий
Кол-во порций
2
Приготовление
У тыквы отрезаем верхушку она будет крышкой. Вычищаем ложкой семечки и нити.
Нарезать кубиками баклажан, лук, перец, куриное филе, мякоть тыквы (со стенок)
добавить кетчуп Махеевъ, перемешать
Начинить тыкву начинкой, закрыть верхушкой , завернуть фольгой
Поставим в разогретую духовку (200 градусов) на час-полтора (зависит от размеров и возраста тыквы).
Приятного аппетита!
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/14477-farshirovannaya-tykva-s-ovoshchami-kuritsey-i-ketchupom-makheyev