Морской салат с кальмаром и брокколи
1
3
Ингредиенты
| кальмар | |
|---|---|
| брокколи | |
| лук | |
| соль | |
| перец | |
| растительное масло (льняное) |
Общая информация
Общее время приготовления
10 минут
Активное время приготовления
10 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
2
Замороженный кальмар очистить от кожи и порезать кольцами, залить водой.
Замороженную или свежую брокколи переложить в сито, сито поставить на сотейник с кальмаром, накрыть крышкой и варим одновременно 5 минут.
Лук режем полукольцами, солим перчим по вкусу и добавляем растительное масло, у меня льняное.
Когда брокколи и кальмар сварились, при необходимости брокколи порезать, все выкладываем на тарелку и перемешиваем. Салат готов)
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/13127-morskoy-salat-s-kalmarom-i-brokkoli