Витаминный клюквенный смузи
1
1
Очень вкусный и невероятно полезный смузи, готовить который нереально просто.
Ингредиенты
| яблоко | 1 шт |
|---|---|
| клюква | 100 г |
| йогурт | 200 мл |
| творог | 100 г |
| мед | по вкусу |
Общая информация
Общее время приготовления
10 минут
Активное время приготовления
10 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
2
Яблоко очищаю и нарезаю кусочками среднего размера.
Клюкву промываю холодной водой
Фрукты и ягоды выкладываю в чашу погружного блендера.
Добавляю творог
Выливаю йогурт.
Совет: для приготовления смузи я стараюсь брать йогурт минимальной жирности, без добавления красителей и ароматизаторов.
Мед растапливаю на водяной бане и добавляю к остальным продуктам.
Все тщательно взбиваю погружным блендером. Совет: если вы ходите получить полностью однородную массу смузи, перетрите ее через дуршлаг.
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/12719-vitaminnyy-klyukvennyy-smuzi