Котлеты из курицы
2
5
Низкокалорийные котлеты. Отлично подойдут при диетическом питании.
Ингредиенты
| Фарш | |
|---|---|
| грудка куриная | 1000 г |
| яйцо куриное | 1 шт |
| сыр филадельфия | 175 г |
| мука | 5 ст.л. |
| чеснок | 2-3 зубчик |
| зелень | 3 ст.л. |
| соль | по вкусу |
| перец | по вкусу |
Общая информация
Общее время приготовления
10 минут
Активное время приготовления
10 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
5
Кухня
Филе перемолоть или порубить на фарш. Чеснок очистить и выдавить через пресс. Соединить вместе фарш, сыр, чеснок, яйцо и зелень. Посолить и поперчить. Хорошо вымесить фарш.
Сформировать небольшие котлеты и обвалять их в муке. Разогреть в сковороде небольшое количество масла.
На среднем огне обжарить котлеты с двух сторон до готовности. Как правило это буквально по паре минут с каждой стороны.
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/11932-kotlety-iz-kuritsy