Это версия рецепта для печати. На сайте доступна полная версия.

Овощной рулет из лаваша с адыгейским сыром

2 4

Вкусный рецепт приготовления овощного рулета из армянского лаваша с адыгейским сыром.

Ингредиенты

лаваш 1 шт
сыр адыгейский 150 г
йогурт 80 г
морковь 1 шт
перец болгарский 1/3 шт
шпинат 1 пучок
имбирь 1 см
горчица
цедра лимона 1 ч.л.
семечки подсолнуха
соевые проростки по-корейскки
перец черный
соль

Общая информация

Общее время приготовления

20 минут

Сложность

Легкий

Приготовление

Расстилаем лаваш и смазываем его смесью адыгейского сыра, тёртого имбиря, йогурта, лимонной цедры и горчицы.

Сверху выстилаем листья шпината.
Сыплем натёртую на мелкой тёрке морковь и нарезанный болгарский перец.
Сыплем семечки и пророщенную сою.

Сворачиваем рулет.

Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/10633-ovoshchnoy-rulet-iz-lavasha-s-adygeyskim-syrom