Куриная грудка с ананасами

Модератор: Модераторы

Куриная грудка с ананасами

Сообщение LASTO4KA » Пт ноя 06, 2009 6:33 pm

КУРИНАЯ ГРУДКА С АНАНАСАМИ

* 1кг куриной грудки
* 300г ананаса
* 100мл соевого соуса
* 1ст л муки
* 1ст л крахмала
* 4ст л томатной пасты
* 2ч л уксуса
* 40г сахара
* соль
* перец
* зелень
1. смешать муку с крахмалом.
2. мясо порезать на кусочки .
3. соевый соус перемешать с мучной смесью и залить мясо,оставить на 30 минут.
4. пока мясо маринуется,в глубокой сковороде,обжарить ананасы на растительном масле,вытянуть и кладём туда мясо для обжаривания,обжарить с двух сторон.
5. смешать томатную пасту,сахар и уксус,вылить на сковороду с мясом,добавить ананасы,перемешать и тушим на слабом огне 10-15 минут,попробовать на соль,немного посолить,поперчить если надо,и если мало жидкости добавляем ананасовый сок.
6. при подаче посыпаем зеленью.Я посыпала кунжутом.
7. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Изображение
Аватара пользователя
LASTO4KA
 
Сообщения: 32245
Зарегистрирован: 25 июн 2007
Откуда: сша
Благодарил (а): 3117 раз.
Поблагодарили: 14409 раз.
Имя: ИРИНА

Фото-отчеты

Сообщение nataliaTim » Чт апр 09, 2015 7:22 pm

IMG_3390.JPG
:vkusno: :vkusno: :vkusno:
Аватара пользователя
nataliaTim
 
Сообщения: 8261
Зарегистрирован: 8 янв 2014
Откуда: Крым
Благодарил (а): 17586 раз.
Поблагодарили: 9646 раз.
Имя: Наталья

Сообщение LASTO4KA » Пт апр 10, 2015 5:54 am

nataliaTim спасибо Наташа. :daisy:
Аватара пользователя
LASTO4KA
 
Сообщения: 32245
Зарегистрирован: 25 июн 2007
Откуда: сша
Благодарил (а): 3117 раз.
Поблагодарили: 14409 раз.
Имя: ИРИНА


Куриная грудка с ананасами

Вернуться в Блюда из курицы и цыплят