Предлагаю свой вариант диетического салатика.Количество продуктов на одну порцию:
2 салатный листа
2 крабовые палочки
2 столовые ложки консервированной кукурузы
1/2 чайной ложки соевого соуса
1/2 чайной ложки семян льна
долька лимона
черный перец
======================
Листья салата порвать руками, на них выложить нарезанные крабовые палочки и кукурузу. Сбрызнуть соевым соусом, посыпать льняными семечками и молотым черным перцем. Заправить лимонным соком перед подачей, если совесть не загрызет, можно заправить майонезом, тоже вкусно
молодцы девчата,за последние дни столько вкусненьких салатиков накидали,что скоро все стройные будем 
спасибо 
