Банановый смузи
Приятный, мягкий и полезный напиток- отличная альтернатива завтраку
Рецепт нашла на сайте Козырная еда, автору- спасибо!
Ингредиенты
бананы-2 шт
йогурт- 300 мл
вода холодная - 100 мл
мёд- 2 ст ложки
Приготовление
В блендере смешать йогурт, нарезанные бананы,и мед. Добавить холодную воду и еще раз смешать.
Перелить в стакан , сверху можно украсить кусочками банана, тертым шоколадом.
Подавать сразу же.
Приятного аппетита!