Лобия культурное растение из рода долихос; на Кавказе Лобию нередко называют фасоль и коровий горох .
Ингридиенты.
Лобия 0,5 стакана.
Растительное масло- 2 столовые ложки
Помидор-1
Перец болгарский-1
Картофель-1
Рис-2 столовые ложки
Укроп, кинза
Соль, перец
И так 0,5 стакана лобии немного поварить на воде, затем слить воду и проварить до полу готовности.Можно на мясном бульоне тоже если кто любит.Жарим лук ,мелко нарезаем помидоры,болгарский перец, морковку. Жарим немного все вместе на растительном масле. Затем зажарку добавлением в бульон из лобии. Добавляем рис, картофель. В конце укроп и кинзу. Приятного аппетита.