«Куриные бедрышки под грилем»(приготовление в микроволновке)

[Виктория Куляева]

Благодаря микроволновке с грилем моя семья забыла, что такое жареные на сковородке окорочка. Приготовленные по этому рецепту, они вкуснее и намного полезнее.
ПОНАДОБИТСЯ (на 4 порции)
4 шт. куриных бедрышек, 2 ст. ложки майонеза, 2 ст. ложки кетчупа, 1 ч. ложка горчицы (готовой), 1 зубчик чеснока, соль, приправа для курицы (или любая на ваш вкус).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.Помыть бедрышки, посолить, обмазать горчицей, оставить на 0,5-1час.
2.Приготовить соус (смешать кетчуп с майонезом и приправой), обмазать куски курочки и выложить их в плоскую жаропрочную посуду (небольшую часть соуса оставить).

3.Поставить на верхнюю подставку и запекать на 50% мощности (у меня это 450 ватт) и включенном гриле 10 мин.
4.Затем достать, перевернуть кусочки, смазать оставшимся соусом и готовить в том же режиме еще 9 мин.

5.Достать, посыпать измельченным чесночком (на любителя), украсить зеленью.

Приятного аппетита!

[katrin_85]

Очень интересный рецепт!
Спасибо.
Обязательно попробую.

[tlt-nataliya]

Вкусненько! Спасибо за рецепт!

[masha_]

Хочу попробовать, но у меня микроволновка без гриля. Получится?

[Елена]

но у меня микроволновка без гриля

у меня тоже без гриля,запекаю,получается.но корочка не такая зажаристая

[лакомка]

Красивая курочка, вот только микроволновки нет . Всё равно, спасибо за рецепт

[Камелия]

я тож частенько запекаю бёдрышки в микро, тока без майонеза и в фольге))

[Рыба Фугу]

Виктория!
Я правильно поняла, окорочка готовятся в режиме "комби", то есть работают и микроволны и гриль?

[Оксана Будник]

приготовила по вашей технологии,только вместо майонеза взяла масло подсолнечное,получилось очень вкусно! спасибо!