Гречка с тушеной свеклой и морковью (диетпродукт)

[catkisses]

Доброе время суток
Продолжаю выкладывать свои рецепты для тех, кто поддерживает свою фигуру в тонусе и стабильном весе
Этот рецепт для любителей гречневой каши
Свекла 3 шт. - нарезать соломкой,
Морковь 3шт. - нарезать кружочками,
Лук 3 шт. - нарезать полукольцами,
Чеснок 3 зубчика - нарезать кружочками,
Зелень,
Перец,
Соль.
Все положить на сковородку, перемешать, добавить воды (можно с томатной пастой) так чтобы она была на уровне овощей и тушить до готовности свеклы. Без добавления масла!!!В это время сварить гречку. Гречку перемешать с овощами.
приятного аппетита!

[Irishka81]

Должно быть вкусно, я запекала гречку со свеклой.... Спасибо!!!!!!!

[mari+arm]

Женя..."диетпродукты" Такая молодец! И все так просто ,а сама я не додумалась до такого. Буду вкусно худеть к Новому году))))). ПИШИ ВСЕ ЧТО ЗНАЕШЬ!!!! ПОЖАЛУЙСТА!!!

[nato-tato]

интересно,как на вкус?вариант неплохой для разнообразия!

[Helenka]

Интересный рецепт!

[whal]

Этот рецепт для любителей гречневой каши

Значит для меня

[catkisses]

рада что понравилось

[Suertte]

Замечательные рецепты!!!! Как раз кстати!!!