Вкусно,ярко, питательно. Отлично для перекуса.
Рецепт из журнала Коллекция рецептов школы гатронома.
Состав: на 1 порцию
20 гр. кураги
1 большой апельсин
1 маленький банан
1 ст.л. лимонного сока (я не добавляла)
щепотка молотой корицы
Приготовление:
1. Курагу порезать и замочить в 0,5 ст. питьевой воды на 2-3 часа.
2. Очистите апельсин и банан,нарежьте произвольно. Положите в чашу блендера,добавьте курагу вместе с настоем, корицу. Все взбить, при желании долить немного воды. Пить сразу же.