Котлеты из пшена с карри

**ttchegolskaya** » Пн дек 14, 2015 8:25 am

Никогда не готовила из пшена котлеты, а тут нашла рецепт и очень захотелось их опробовать.
Яркие и сытные, а главное вкусные.

Ингредиенты на одну порцию:
пшено отварное – 100 грамм
лук - 1 штука
чеснок – 1 зубчик
порошок карри – 0,25 столовой ложки
сушеная паприка – 0,5 чайной ложки
томатная паста – 1 столовая ложка
паста карри зеленая – 0,5 столовой ложки
масло ГХИ – 1 столовая ложка- не для постного варианта
соль - по вкусу

Способ приготовления:
Разогреть духовку до 180 градусов.
Поместить лук в сотейник и готовить на среднем огне 7-8 минут. Добавить чеснок, карри, паприку и готовить 1 минуту.
Добавить пасту карри, томатную пасту и пшено, хорошо перемешать.
Сформировать из этой массы либо ложкой, либо руками котлетки, выложить на застеленный пекарской бумагой противень и запекать 15 минут.

**Салькова** » Пн дек 14, 2015 4:41 pm

Очень вкусные котлетки...,только я жарила на растительном масле!

**DolceVita** » Пн дек 14, 2015 7:31 pm

Татьяна, у Вас такие замечательные полезные и постные рецепты! Многими уже пользовалась, но всё никак руки не дойдут до отчётов... :oops:

Но я обязательно исправлюсь... :girl_yes:

Спасибо Вам! :daisy:

**ttchegolskaya** » Чт дек 17, 2015 10:52 am

DolceVita писал(а):Татьяна, у Вас такие замечательные полезные и постные рецепты! Многими уже пользовалась, но всё никак руки не дойдут до отчётов... Но я обязательно исправлюсь... Спасибо Вам!

Спасибо Вам огромное. Очень приятно... :oops:

**Helenka-46** » Сб дек 19, 2015 12:15 am

А мне интересно, по вкусу они как? Я не в смысле вкусно или нет, а в смысле на что похоже? Какой вкус? Пшена?

Котлеты из пшена с карри

Котлеты из пшена с карри

Фото-отчеты

Котлеты из пшена с карри