Фасолевые биточки

**Nata-lia** » Сб мар 12, 2011 3:29 pm

Нам потребуется:
1 стак. фасоли(замочить на ночь)
1 луковица
100 гр. грецких орехов
2-3 зубчика чеснока
соль
перец

Фасоль отварить,часть отвара слить в стакан.Луковицу крупно нарезать,обжарить на растительном масле.
Измельчить в блендере фасоль,лук,орехи и чеснок,посолить и поперчить(если масса получилась очень сухой,добавить немного слитого отвара).Смачивая руки в воде, сформировать котлетки и обжарить их на растительном масле.
Приятного аппетита!

**алёнка88** » Сб мар 12, 2011 7:53 pm

А запечь их можно в духовке? :girl_blush:

**Nata-lia** » Сб мар 12, 2011 8:06 pm

Я думаю,можно :girl_yes:

Главное хорошо отбить котлетки,чтобы не распались.

**Счастливая** » Пн мар 14, 2011 9:52 am

а выглядят,как из мяса

да и по пищевой ценности не уступает :good:

Натусь, а из консервированной фасоли не готовили?

**Nata-lia** » Пн мар 14, 2011 6:22 pm

Нет,из консервированной не пробовала,но думаю-тоже вкусно будет :girl_yes:

**DolceVita** » Ср мар 23, 2011 11:53 pm

Наташа, я снова иду к тебе спасибо говорить...

Биточки съели сегодня на ужин с удовольствием. Правда, я в них ещё муки немного добавила, потому что сначала прилипали к сковороде. На вкус мне напомнили картофельные котлеты, но не те, которые из сырой картошки, а которые из пюре делаются. Вкусно! :vkusno: