Список участников и приготовленных блюд за 260 неделю ПоединкаEIPHNH1.
Овсяная каша Геркулес - не только полезно, но и вкусно ЗН1/1 (стр 1)
2. Салат со свеклой и щавелем
3.Гречка
4. Фасолька
5. Гречка с молоком на завтрак
6.
Геркулесовый суп ЗН-27. Бифтекя
8. Картофельно пюре
9. Капучино (стр 10)
Whal1 Пельмени.(стр 1)
2. Салат из помидор и огурцов.
3. Овсяный суп с курицей. ЗН 1
4. Шоковсянка - шоколадная овсянка. ЗН 25. Молочная гречневая каша. (стр 5)
6. Салат из помидор и огурцов со сметаной.
7. Вареники с картошкой.
8. Вареники с творогом. (стр 7)
9. Салат из свеклы с чесноком и майонезом.
10. Салат из помидор с огурцами - что может быть нового?
11. Борщ с фрикадельками.
12. Лобио по-кисловодски.
13. Картофель карри со стручковой фасолью.
14. Шашлык.
15. Колбаски-гриль.
16. Гречка на гарнир.
17. Рулеты с фаршем.
18. Шницель.
19. Овсяное печенье с шоколадом. ЗН 320.
Овсяный смузи. ОБ (стр 15)
21. Бутерброды с сёмгой.
22. Салат из свеклы и зерненого творога.
23. Свекольный салат "2*2".
24. Манная каша.
25. Яичница.
26.
Овсяноблин или овсянка с яйцами по-новому. ОБ27. Чебуреки. (стр 17)
Morvolna1.Салат "Бюджетный"
2.Гречаники из духовки (стр 1)
3.Шоковсянка-ЗН1
4.Овсяное печенье с цельнозерновой мукой- ЗН25.Пирог домашний (стр 5)
6.Салат из фасоли,яиц и маринованных огурцов
7.Картошка-пюре
8.Гречка на гарнир
9.Салат из редиски и капусты
10.
Творог с грушами, орехами, овсяными хлопьями и медом ОБ (стр 8 )
11.Геркулесовый суп -ЗН 312.
Маковая овсянка с лимоном-ОБ (стр 9)
13.Борщ с фасолью
14.Творожная запеканка из мультиварки
15.Молочный кисель (стр 11)
16.Творожный хлеб
17.Винегрет
18.Теплый салат из свеклы с зеленой фасолью
19.
а-ля Хачапурик от Оли-ОБ20.Капуста тушеная (стр 15)
21.Свекольный салат 2х2 (стр 16)
22.Салат "из остатков" (стр 18)
Ликуленька1. Щи сытные.- ЗН 1.
2. Овсяная каша Геркулес...- ЗН 2.3. Куриные котлеты долгожданные.
4. Гречневая каша в термосе.(стр 2)
5. Куриные котлеты с творогом.
6. Творожный пирог с виноградом.
7. Салат из помидор с огурцами...
8. Овощное рагу зимнее.
9. Салат "Аппетитный". с майонезом.
10. Молочный кисель.(стр 7)
11. Свекольный салат "2*2".
12. Гречка "По-русски". ( без грибов.)
13. Борщ постный.
14. Тосты с яйцом.(стр 10)
15. Пирожки с яйцом и луком на этом тесте.
16. Щи зелёные из щавеля. (стр 15)
17. Овсяное печенье с творожной начинкой.- ЗН 3.18. Пряный суп из фасоли с фрикадельками.
19. Курица с картофелем, тушёная в сметане.
20. Нарезка овощная. (стр 17)
Tata-K1.Каша тыквенная с овсянкой ЗН-1 2.Молочная гречневая каша
3.Свекла тушеная
4.Картошка жареная.(стр 3)
5.Геркулесовый суп - ЗН-1.2
6.Печенье из ДВУХ компонентов - банана и овсянки - ЗН 1.3 (стр 6)
7.Картофельное пюре
8.Салат из огурцов (стр 7)
9.Салат из помидор с огурцами - что может быть нового?
10.Салат из тертой свеклы
11.Гарнир из картофеля и свеклы
12.Овсяная каша с жареными яблоками для поста и не только - ЗН 2.1 (стр 9)
13.Овсяный суп с курицей - ЗН 2.214.
Овсяный смузи ОБ (стр 12)
15.Диетический суп с фрикадельками
16.Куриные котлеты с кукурузной мукой
17.Салат из яиц и стручковой фасоли
18.Салат с помидорами и стручковой фасолью (стр 14)
19.Овсяное печенье с творожной начинкой - ЗН-2.320.
Шоковсянка - шоколадная овсянка с яблоком - ОБ21.Бутерброды с луком и помидорами. (стр 17)
22.Гречневая каша в термосе
23.Гречневая каша с пряным молоком
24.Яичница
25.Крылышки, запеченные в духовке
26.Овсяная каша Геркулес - не только полезно, но и вкусно - ЗН 3.1
27.Геркулесовый суп с фрикадельками - ЗН 3.2
28.Печенье Анзак - ЗН 3.3 (стр 19)Lessochka1. Каша тыквенная с овсянкой и яблоком ЗН 1.1 2. Салат с квашеной капустой и фасолью
3. Овсяная каша Геркулес со сливами ЗН 2.14. Салат "Мультивитамин." (стр 3)
5. Печенье Анзак ЗН 1.2 нр
6. Овсяное печенье с разными видами муки и манкой ЗН 2.2 нр
7. Диетический супчик с Геркулесом (мой вариант) ЗН 1.38. Салат из редиса и огурца с укропом(стр 10)
9. Гречаники (запеченные в духовке)
10. Рыбный суп с Геркулесом ЗН 2.3 нр
11. Салат из капусты с огурцами (стр 13)
12. Гречка без варки (в мультиварке)
13. Гречка с молоком
14. Салат из редиса и огурцов с капустой (стр 14)
15. Молочная гречневая каша.
16. Салат из тертой свеклы
17. Свекольный салат "2*2". (стр 15)
18. Куриные котлеты с творогом.
19. Кекс в кружке
20. Свекла тушеная
21. Куриные котлеты долгожданные. (стр 18)
Юлька Владимировна1. Гречка
2. Салат из огурцов с редиской
3. Картофель отварной с укропом
4. Капуста тушеная
5. Тушеная курица
6. Кекс в кружке в тарелке
7. Глазунья (стр 3)
8. Сырный суп с овсяными хлопьями - ЗН 1 (стр 4)
9. Салат из огурцов с капустой
10. Салат из огурцов, капусты, редиски
11. Котлеты в томатном соусе
12. Карамелизированное овсяное печенье - ЗН2 (стр 6 )
13. Шоковсянка - ЗН 314.
Яблочный смузи - с малиной - ОБ15. Окрошка - делала без колбасы (стр 8 )
15.Гречка с молоком
16. Запеканка капустная с фаршем
17. Гречка по-флотски
18. Шарлотка
19. Торт бисквитный с безе, яблоком и заварным кремом (стр 11)
20. Сазан на мангале
21. Язь горячего копчение (стр 18)
Magij1. Овсяная каша Геркулес - не только полезно, но и вкусно ЗН - 12.Шарлотка
3. Сладкие гренки
4. Зелёный борщ с фасолью
5. Гречаники (стр 7)
6.Овсяное печенье с цельнозерновой мукой ЗН-27. Вареники с картошкой
8. Блины
9. Пельмени
10. Свекла тушёная
11. салатик на скорую руку ( свекла с чесноком)
12. Чебуреки (стр 17)
nataliaTim1.Боб- левеш.
2.Мясные котлеты со свеклой и картошкой
3.Гречаники
4.
Смузи клубничный ОБ5.Овсяное печенье с творожной начинкой ЗН1
6.Овсяная каша Геркулес - не только полезно, но и вкусно ЗН27. Свекла с майонезом и чесноком
8. Салат из огурцов с яйцом
9. Картофельное пюре (стр 9)
10.Щи сытные ЗН311.Фаршированный болгарский перец
12.Салат с помидорами, солеными огурцами и луком
13.Салат из помидор с огурцами - что может быть нового?
14.Теплый салат из свеклы с зеленой фасолью
15.Салат с помидорами и стручковой фасолью
16.Салат с молодой капустой и огурцами
17. Салат из зеленой фасоли с яйцом (стр 13)
18. Блины, которые всегда не комом
19.Рулет.который выпекается вместе с начинкой
20.Напиток яблочный необычный
21. Салат из яблок и лука с майонезом
22. Яйца , фаршированные свеклой (стр 16)
23.
Овсяный смузи ОБ24."Мой винегрет"(без капусты)
25.Гречневая каша с пряным молоком
26.Жареная капуста с картофелем
27. Гречка на гарнир (стр 17)
LASTO4KA1.морковный суп пюре с овсянкой зн 1
2.овсянная каша зн 23.яйца с майонезом
4.свекла с майонезом и луком
5.салат с красной капусты
6.ржаные блины (стр 9)
7.овсяное печенье с бананом- зн38.Американские Брауни. (стр 16)
owen791.Суп сырный с овсяными хлопьями-ЗН12.Гренки
3.Жареный картофель
4.Котлеты
5.Блинчики
6.Кчихац лобио
7.Пирожки с картошкой
8.Гречка на гарнир
9.Гречаники
10.Винегрет
11.Глазунья из микроволновки
12.Мясные гнёзда с яйцом и сыром
13.Овсяное печенье с цельнозерновой мукой-ЗН214.Салат из огурцов и помидоров с майонезом.
15.Тушеная стручковая фасоль с картофелем в томатном соусе (стр 10)
16.Ряженка
17.Шоковсянка - шоколадная овсянка-ЗН318.Салат из огурцов с чесноком и майонезом
19.Картофельные бутерброды
20.
кекс "Английский" с овсяной мукой-ОБ (стр 11)
21.Салат из свеклы с чесноком
22.Свекольный салат "2*2"
23.
Овсяный смузи-ОБ (стр 17)
Троя1, Перец фаршированный фаршем и гречкой
2, Салат "Сербский" (стр 12)
6,Овсяная каша с халвой и малиной new! - ЗН 1 нр
7.Печенье из двух компонентов - ЗН 28.
Смузи клубничный - ОБ9.Огурцы сухого посола (Ксюшин рецепт) (стр 18)
anytik 231.Гречка на гарнир.
2.Картофель жареный.
3.Салат из свеклы.
4.Каша пшеничная на молоке. (стр 15)
Kontik1.Рыбный суп с Геркулесом-ЗН1
2.Шоковсянка - шоколадная овсянкаЗН2
3.Печенье Анзак-ЗН34.Тушеный картофель с печенью
5.Картофельное пюре
6.Салат из капусты и редиса
7.Салат из помидоров с огурцами (стр 17)
A_Kostka1. Пюре картофельное
2. Салат из фасоли, яиц, лука, моркови
3. Салат из свеклы
4. Омлет
5. Сырники с яблоками
6. Гречка на гарнир
7.
Любимый Овсяноблин или овсянка с яйцами по-новому ОБ8. Шоковсянка - шоколадная овсянка ЗН1,19. Адыгейский сыр
10. Овсяное печеньеЗН 1,211.
Котлеты с овсяными хлопьями ОБ12. Геркулесовый супЗН1,313. Заварные блины на кефире (стр 18)
==================================================================
Девчонки,благодарю ВСЕХ за активную игру и такое множество интересных блюд.
Наконец-то ВСЕ были сыты и довольны
Поскольку неделька выпала праздничная, то и призов будет не мало
…Надеюсь,вы не против
….
ПРИЗЫПобедитель голосования получит приз: набор на 1 блюдо и 1 кг продукта
Участники, которые выполнили ЗН (т.е.,приготовили 3 блюда) ,получают приз :
Три вида продуктов по 1,2 кгЗа второе ЗН приз: 1,2 кг любого продукта и 1 бонус.
За третье ЗН-3 бонуса
Дополнительная номинация За первое ОБ участник получает набор на 1 блюдо.
За второе ОБ- набор на любой салат.
За третье ОБ- 2 бонуса.
Поощрительный приз для тех,кто приготовил по ЗН
только два блюда-2 бонуса
ВСЕ участники недели получают 2,5 л молока!
За
новый рецепт овсяного блюда авторы получают 400 гр продукта за каждый рецепт .
Надеюсь,все учла
..Если что,кричите
…