Игра "Кулинарный поединок - 44"

**Люсенок** » Чт мар 10, 2011 8:27 pm

Sindirella писал(а):Напишу я, вы не против?

Конечно нет :Rose:

Отличный список :good:

**ohotnik** » Чт мар 10, 2011 8:32 pm

Люсенок писал(а):Sindirella писал(а):
Напишу я, вы не против?
Конечно нет
Отличный список

А капуста или салат ..., так много белков ,а зелень в большом количестве (овощи)

**VikaSN** » Чт мар 10, 2011 8:37 pm

Sindirella писал(а):Напишу я

Хороший список

Просто мысли читаешь

**LASTO4KA** » Чт мар 10, 2011 8:52 pm

Люсенок нет,нечего не смущает,спрашиваю

CASI какие цветочки!

девочки,вкусненько как!

**Magij** » Чт мар 10, 2011 8:59 pm

Принимайте мои вчерашнии творения

Суп с пельмешками

: фарш говяжий 150грм, яйцо 1шт

Салатик с помидор и огурца

: помидоры 300грм, огурец 200грм

Рыба в томате на гарнир макароны

: рыба 700грм, морковь 100грм, макароны 250грм

Оладушки с изюмом

: кефир 350грм

Кисель с ананаса

: ананас 300грм

Остаток
1) Мясо: говядина, курица - 0.85 кг
2) Рыба -0.8 кг
3) Молочные продукты: молоко,кефир, ряженка, йогурт - 2.6 литра
4) Творог, сыр - 0, 35 кг
5) Овощи:[s]помидор 0[/s] , капуста (любая) -0.25кг, перец -0.4к, морковь 0.4кг- по 0,5 кг каждого овоща
6) Яйца - 7 шт
7) Фрукты: ананас, грейпфрут, яблоки, виноград - 2.7кг
8 ) Макароны из твердых сортов пшеницы - 0,25 кг
9) Рис - 0,4 кг
10) Тыква - 2 кг
11)[s]Бонус - картофель[/s]
12) Диетический продукт: огурец 0.1кг

Задание недели: диетическое блюдо с ананасом :oops:

вроде кисели относятся к диетическим блюдам.

Sindirella писал(а):Список на 45-ю неделю:

замечательный :daisy:

**Аринушка** » Чт мар 10, 2011 9:14 pm

моника11111
Таня,как всегда аппетитненько

Sindirella писал(а):Напишу я, вы не против?

Отличный список,
Иришка,вот это принесла, одна тарелочка лучше другой
У меня сегодня
Тыква запеченная с ананасомТыква-500 гр,ананас-300 гр
Молочная рисовая каша с тыквойМолоко-0.5 л,тыква-200 гр,рис-100 гр

Список на неделю от Людмилы Люсенок
1) Мясо: говядина, курица - 0.3 кг
2) Рыба - 1,2 кг
3) Молочные продукты: молоко,кефир, ряженка, йогурт - 2.3 литра
4) Творог, сыр - 0, 150 кг
5) Овощи: помидор, капуста (любая), перец, морковь - по 0,5 кг каждого овоща помидор-300 гр
6) Яйца - 6 шт
7) Фрукты: ананас, грейпфрут, яблоки, виноград - 1.4 кг
8 ) Макароны из твердых сортов пшеницы - 0
9) Рис - 0, 1 кг
10) Тыква - 1.3 кг
11) Бонус

Задание недели: диетическое блюдо с ананасом приготовлен( Тыква запеченная с ананасом)

**ohotnik** » Чт мар 10, 2011 9:37 pm

Список на 45-ю неделю:
1. Курица или любая другая птица - 2 кг ----- белок
2. Мясные копченые продукты (колбаса, бекон, буженина и т.п.) - 1 кг ----- белок
3. Грибы: свежие, сушеные или консервированные - 1 кг ----- белок
4. Картофель - 3 кг ----- углеводы (крахмал)
5. Бобовые - 1 кг ----- белок (6,3 на 100г.)
6. Яйца - 20 шт. ----- белок
7. Молоко, сливки - 1л. ----- белок
8. Помидоры - 1 кг. ----------------------------------------
9. Сыр, творог - 1 кг ------ белок
10. Орехи, сухофрукты, цукаты - 0,5 кг (орехи) ------ белок
11. Бонус. ----------------------------------------
Задание недели - пирог с творогом или сыром.
можно к помидорам чего то добавить

?

**Sindirella** » Чт мар 10, 2011 9:46 pm

ohotnik , Сережа, список не обсуждается... :wink:

**Sindirella** » Чт мар 10, 2011 9:47 pm

Иришка, Аришка, тарелочки - загляденье! :good:

**Аринушка** » Чт мар 10, 2011 9:48 pm

ohotnik писал(а):можно к помидорам чего то добавить

Сережа,у нас много зелени в шкафчике

**ohotnik** » Чт мар 10, 2011 9:54 pm

Аринушка писал(а):Сережа,у нас много зелени в шкафчике

на 1 кг мяса 1,5 - 2 кг зелени
так что основное?

**LASTO4KA** » Чт мар 10, 2011 9:57 pm

ohotnik список нормальный,не надо нечего менять.

**ohotnik** » Чт мар 10, 2011 9:59 pm

LASTO4KA писал(а):ohotnik список нормальный,не надо нечего менять.

я и не прошу менять только добавить
вау ... ты аватару сменила?

**Lil_Donna** » Чт мар 10, 2011 10:05 pm

Девочки, вы умницы! Наготовили отличных блюд! :good:

Танюша , замечательный список! :good:

**Sindirella** » Чт мар 10, 2011 10:14 pm

Спасибо, девчата!
Готовила сегодня рыбу, но не могу сбросить фотки - малыш на одной руке спит, печатаю вам второй...

Может попозже принесу...

Игра "Кулинарный поединок - 44"

Выберите участника чьи блюда Вам понравились в "Кулинарном поединке-44"

Игра "Кулинарный поединок - 44"