Меню на неделю - 209 (28.11-04.12) Зима в Простоквашино..

**Троя** » Чт дек 01, 2016 4:14 pm

а я сижу, думаю, че за ГВ диета?!

теперь поняла))) А может кто на какой-нибудь недельке хочет нас ан диету посадить? А? :wink:

после праздничков.. еда на парУ, без жира.. и прям тему на месяц эту продлить :lol:

Gnomus писал(а):душевненько она так точит

**Аринушка** » Чт дек 01, 2016 4:15 pm

Троя писал(а): после праздничков.. еда на парУ, без жира.. и прям тему на месяц эту продлить
Gnomus писал(а):

Так мы ж такие,долго уговаривать не нужно :lol:

**Gnomus** » Чт дек 01, 2016 4:22 pm

Аринушка писал(а):Готовлю все на пару,яблоки запекаю,творожные суфле и т.д.Сейчас уже и кашки на молоке пошли 1\4 молока и 3\4 воды
Индейка,кролик ,рыба хек паровые

я себе позволяю... но стараюсь конечно ограничивать и хотя бы не вечером

В основном почему-то мяса не хочется... и соответственно тянет на углеводы!
Не ем свежие овощи, фрукты. молочку, ничего не жарю, все пеку или на воде/пару делаю.. Никаких быстрых углеводов: белой муки, риса, сахара... могу слизнуть у ребенка шоколадки крошку из серии... или одну печеньку заточить

Иногда срываюсь :lol:

Но пока вес убывает, правда не очень активно!

Троя писал(а):А может кто на какой-нибудь недельке хочет нас ан диету посадить? А?

Ой я против! Диеты это зло! Хуже только будет.. это или питаешься нормально или качели для веса и похоронить метаболизм

**Аринушка** » Чт дек 01, 2016 4:31 pm

Gnomus писал(а):Но пока вес убывает, правда не очень активно!

Мои девчонки конкретно похудели.Младшая тоже чуток срывается,но ей с девочкой проще.А старшей сложнее.Но ничего,все наладится.Ради детей все сделаешь :wink:

**Milochka-kotik** » Чт дек 01, 2016 4:32 pm

Девочки, привет! Мона я тут с вами чуть поболтаю :girl_blush:

Тань, я завтра тарелки принесу, а пока в конце работы хоть отдохну. Я себя на ГВ вспомнила. Мне почему-то ну вот совершенно есть не хотелось :girl_pardon:

Усталость сильная была, а еду никак не могла в себя впихнуть. Мама прям заставляла хоть что-то съесть, хоть чай с молоком и грецкими орехами, чтобы молоко было. В результате с ростом 1,70 весила 55 кг. Зато сиськи с 1 размера до 3 выросли

Откуда молоко бралось :girl_pardon:

А мне свекровь такая: "Хорошая корова - худая корова"

**Аринушка** » Чт дек 01, 2016 4:33 pm

Milochka-kotik писал(а): "Хорошая корова - худая корова"

**Gnomus** » Чт дек 01, 2016 4:37 pm

Вчера вот наделала вареников с маком на Аринином тесте.... и налупилась на завтрак

кашмар...

Аринушка писал(а):Мои девчонки конкретно похудели.

я в первую беременность похудела очень, и в период ГВ тоже... А в эту вот набрала 2-3 кг.. и никак они подлюки не уходят.. так грам 300-400 и все

Milochka-kotik писал(а):Усталость сильная была...

Вот у меня с Алисой так было... А со вторым конечно проще... проблем сейчас с распорядком дня у меня нет... и сплю нормально и все успеваю... совсем все по-другому)) С первой вообще даже не знала куда бежать, за что хвататься.. помыться времени не находила..

**Троя** » Чт дек 01, 2016 4:41 pm

Gnomus писал(а):[
Троя писал(а):А может кто на какой-нибудь недельке хочет нас ан диету посадить? А?

Ой я против! Диеты это зло! Хуже только будет.. это или питаешься нормально или качели для веса и похоронить метаболизм

имею ввиду ПП.. это не совсем диета)

**Milochka-kotik** » Чт дек 01, 2016 4:43 pm

Gnomus писал(а):набрала 2-3 кг.

Алин, ну это не много, сейчас зима и кг неохотно нас покидают, вот весной уже бегать вовсю будете, токо так схуднешь

У меня сын один, о втором ребенке даже и не думала, как вспомню эти бесконечные бессонные ночи и температура у меня стабильно раз в неделю под 40, молоко застаивалось

По хозяйству мне мама и муж хорошо помогали, но все время спать хотелось.

**Аринушка** » Чт дек 01, 2016 4:44 pm

Gnomus писал(а):Вчера вот наделала вареников с маком на Аринином тесте

зато дите будет спокойное целый день :wink:

**Milochka-kotik** » Чт дек 01, 2016 4:44 pm

Троя Тань, а я за :girl_yes:

**Троя** » Чт дек 01, 2016 4:48 pm

Milochka-kotik писал(а):Троя Тань, а я за

бери дежурство в январе

**Gnomus** » Чт дек 01, 2016 4:48 pm

Троя писал(а):имею ввиду ПП.. это не совсем диета)

А я одну из первых своих недель делала! Только тарелок было мизер

всем мазик подавай!))
Но я всегда за! Сама придерживаюсь уже не первый год

и похудела к слову почти на 20 кг за это время

Milochka-kotik писал(а):Алин, ну это не много, сейчас зима и кг неохотно нас покидают

да я просто тряпка и не могу себе отказать)) расслабилась! :girl_yes:

Milochka-kotik писал(а):как вспомню эти бесконечные бессонные ночи

я на второго бежала можно сказать, потому что у меня первая - что беременность, что роды, что ребенок - прям приятно вспомнить!
как я ошибалась .... :lol:

Ребенок ттт! Спокойная, кушает да спит себе, а вот беременность и роды... если б первые такие были, то я б на второго не согласилась никогда :lol:

**Milochka-kotik** » Чт дек 01, 2016 4:55 pm

Троя Ты мне поставила непосильную задачу :lol:

Я тут со списанием продуктов в поединке не разберусь, ты дежурить предлагаешь

**Троя** » Чт дек 01, 2016 4:55 pm

Gnomus писал(а):олько тарелок было мизер всем мазик подавай!))

не, ну не заразы?! после праздников нужна разгрузка! чего они себя жалели?! правда фрукты-овощи щас пластмассовые и дорогие.. нужно просто более доступные продукты брать.. омлет ан пару от Маши сейчас попался.. я бы прям его заточила

Gnomus писал(а): похудела к слову почти на 20 кг за это время

я тоже так хочууу... я наела все, что было сброшено с таким трудом..

Gnomus писал(а):да я просто тряпка и не могу себе отказать)) расслабилась!

вот я так и наела))

Milochka-kotik писал(а):Ты мне поставила непосильную задачу

чесслово - это проще, чем списывать продукты в КП)) я сама до сих пор мучаюсь)) тут проще