Советы для красоты нашего тела.Новинки косметики + и -

Модератор: Модераторы

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 12:00 am

10 продуктов, которые возвращают женщине красоту

Изображение

10 продуктов, которые возвращают женщине красоту Ученые утверждают, что есть продукты, содержащие beauty-нутриенты - вещества, которые позволяют человеку стать красивее. Одна американская писательница даже издала книгу, которая посвящена диете красоты.

Профессор Лиза Драйер утверждает, что если женщина включит в свой рацион определенные продукты, то она обязательно преобразится. Особенно свое внимание представительницам прекрасного пола следует обратить на следующие 10 продуктов:

- лосось (возвращает коже эластичность),
- устрицы (способствуют образованию коллагена, восстанавливают содержание кальция в волосах, ногтях),
- черника (восстанавливает клетки кожи и сосуды),
- киви (восстанавливает коллаген, сокращает морщины),
- грецкий орех (возвращает эластичность коже),
- шпинат (защищает клетки кожи от старения),
- томаты (предотвращают старение клеток организма),
- обезжиренный йогурт (возвращает красоту волос, зубов и ногтей),
- картофель (предотвращает появление морщин),
- горький шоколад (нейтрализует действие вредных ультрафиолетовых лучей).

По словам ученых, диета, основанная на этих продуктах, позволит женщине на долгие годы сохранить молодость и красоту.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 12:07 am

Элос эпиляция девочки, кто пробовал, поделитесь результатом!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Я прошла курс на другом аппарате, кучу денег вбухала, а результата никакого! :(
Последний раз редактировалось Innulya Пт май 08, 2009 12:10 am, всего редактировалось 3 раз(а).
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна

Сообщение TanyshaM » Пт май 08, 2009 12:08 am

Иннуля! :Rose: Я опять к тебе в гости! :daisy: :daisy: :daisy:
Аватара пользователя
TanyshaM
 
Сообщения: 663
Зарегистрирован: 9 апр 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 87 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 12:11 am

TanyshaM писал(а):Иннуля! :Rose: Я опять к тебе в гости! :daisy: :daisy: :daisy:

Танюша, привет, рада тебя видеть ! У Somnenie Дарьи к тебе вопрос . :Yahoo!: :friends: :Bravo: :Rose:

Изображение
Последний раз редактировалось Innulya Пт май 08, 2009 12:47 am, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна

Сообщение TanyshaM » Пт май 08, 2009 12:16 am

Мама Кати писал(а):
TanyshaM писал(а):Если непонятно то спрашивай !

Спрашиваю: что делать с областью вокруг глаз: её можно льдом или пожалеть?

Наташенька! я и вокруг глаз пртираю льдом припухлость проходит, и губы.А губки становятся гладкими и цвет более ярче.Просто попробуй подойдет или нет.
Аватара пользователя
TanyshaM
 
Сообщения: 663
Зарегистрирован: 9 апр 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 87 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение TanyshaM » Пт май 08, 2009 12:20 am

Somnenie писал(а):Спасибо за отличную тему. У меня вопрос к девочкам, которые пробовали средство из укусуса, яйца, муки и масла для предотвращения трещин на ногах. Кто-нибудь уже испытал этот чудодейственный метод? Помогает ли?

Дарьюшка! сама лично пробовала результат оличный! :good: :good: :good:
Аватара пользователя
TanyshaM
 
Сообщения: 663
Зарегистрирован: 9 апр 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 87 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение TanyshaM » Пт май 08, 2009 12:28 am

Иннуль! за тобой не угонишься!сегодня читала днем пока малышь спал.У тебя очень много интересной информации надо буде попробовать новенькое потом сообщу.Да я хотела тут похвастаться как я была толстой и после своих экспериментов какя стала?
Аватара пользователя
TanyshaM
 
Сообщения: 663
Зарегистрирован: 9 апр 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 87 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 12:32 am

TanyshaM писал(а):Иннуль! за тобой не угонишься!сегодня читала днем пока малышь спал.У тебя очень много интересной информации надо буде попробовать новенькое потом сообщу.Да я хотела тут похвастаться как я была толстой и после своих экспериментов какя стала?

Танюша, расскажи мне очень интересно, думаю девочкам тоже. :good: Многие после родов, да и так за зиму набирается :friends:

Изображение
Последний раз редактировалось Innulya Пт май 08, 2009 12:47 am, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна

Сообщение TanyshaM » Пт май 08, 2009 12:37 am

Иннуль!чтобы небыть голословной завтра выложу свои фотки и тогда все пдробно напишу!
Аватара пользователя
TanyshaM
 
Сообщения: 663
Зарегистрирован: 9 апр 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 87 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 12:39 am

Профилактика растяжек во время беременности

Консультация ароматерапевта / Ароматерапия и красота
как можно предотвратить появление растяжек во время беременности?

Поскольку во время беременности лучше всего избегать применения эфирных масел, для профилактики растяжек Вы можете применять смеси из растительных масел (синонимы - базовые, жирные, несущие масла - здесь подробнее):

* Масло зародышей пшеницы - в смеси используйте не более 10-15%
* Масло какао
* Масло сладкого миндаля
* Масло авокадо
* Масло жожоба

Смешайте к примеру масло авокадо, жожоба и зародышей пшеницы в пропорции 5:4:1 и лёгкими движениями наносите эту смесь каждый день в области живота, ягодиц, бёдер и груди, особенно после душа.

С помощью этих масел Вы сохраните эластичность, увлажнённость кожи и растяжки будут Вам не страшны.

P.S.: Начинать профилактику стрий необходимо с небольших сроков беременности.
Успехов!

Растяжки после родов

Консультация ароматерапевта / Ароматерапия и красота
можно ли избавиться от растяжек после родов, Если это возможно, то какие масла можно применять? Растяжки на животе.

Растяжки можно уменьшить или убрать совсем (в зависимости от состояния кожи в целом) следующими способами:
Ежедневно или несколько раз в день втирать в область живота миндальное масло или масло зародышей пшеницы (как основу), добавляя 1-2 капли эфирных масел лимона, розмарина, лаванды.
Также на улучшение состояния кожи при растяжках хорошо воздействуют масла иланг-иланг, нероли, роза.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 12:40 am

TanyshaM писал(а):Иннуль!чтобы небыть голословной завтра выложу свои фотки и тогда все пдробно напишу!

:good: :girl_yes: :friends: :daisy: :Rose:

Изображение
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна

Сообщение jelena25 » Пт май 08, 2009 4:39 pm

Иннусик привет моя дорогая,вот и я к тебе в гости.Может я не со всем по темке,но хотела поделиться очень хорошим скрабом для тела и лица.Его делаем сами и для этого нам понадобится 2 ст.л молотого кофе и 4 ст. л сливок жирных или простых.Кофе перемешиваем со сливками и наносим на тело на 5минут,затем немного растираем себя кофе и смываем.Эффект потрясающий,а кожа мягкая и эластичная.А какой аромат кофе исходит от вашего тело-обалденное.Таким скрабом можно баловать себя 1 раз в неделю.Попробуйте :roll:
Аватара пользователя
jelena25
 
Сообщения: 1043
Зарегистрирован: 17 янв 2009
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Имя: Елена

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 6:32 pm

jelena25 писал(а):Иннусик привет моя дорогая,вот и я к тебе в гости.Может я не со всем по темке,но хотела поделиться очень хорошим скрабом для тела и лица.Его делаем сами и для этого нам понадобится 2 ст.л молотого кофе и 4 ст. л сливок жирных или простых.Кофе перемешиваем со сливками и наносим на тело на 5минут,затем немного растираем себя кофе и смываем.Эффект потрясающий,а кожа мягкая и эластичная.А какой аромат кофе исходит от вашего тело-обалденное.Таким скрабом можно баловать себя 1 раз в неделю.Попробуйте :roll:


Привет Ленусик! Классный рецепт! :Bravo: :good: Всё, что связано с красотой нашего тела-всё по теме! Спасибо тебе! :friends: :Rose:

Изображение
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 6:42 pm

Масла от целлюлита


Готовимся к пляжному сезону, в частности, делаем сами себе массаж от целлюлита. Какие масла можно втирать для лучшего эффекта?

Эфирные масла в профилактике и коррекции целлюлита используются в 4 основных направлениях:

- липолиз - расщепление жировых клеток;
- лимфодренаж - стимуляция оттока тканевой жидкости и выведение шлаков;
- стимуляция периферического кровообращения, улучшение трофики тканей;
- лифтинг - стимуляция синтеза коллагена, регенерация.

Условно к липолитическим маслам можно отнести цитрусовую группу масел, к лимфодренажным - масла хвойных и зонтичных растений, к разогревающим - масла-специи, к лифтинговым - цветочные масла и масла-смолы. Помимо этих свойств каждое из нижеперечисленных масел обладает своими уникальными характеристиками, что необходимо учитывать при составлении коррекционных смесей.

Масла с липолитическим действием
(цитрусовые)

Апельсин
Лимон
Грейпфрут
Бергамот
Мандарин

Масла с лимфодренажным действием
(хвойные и зонтичные)

Сосна
Кедр
Можжевельник (ягоды)
Кипарис
Фенхель
Укроп
Тмин

Масла, стимулирующие локальное кровообращение
(специи)

Красный / чёрный перец
Корица (листья)
Гвоздика
Чабрец

Масла с лифтинговым эффектом
(цветочные и смолы и пр.)

Мирра
Сандал
Роза
Герань
Морковь (семена)
Пачули
Пальмароза
Розовое дерево
Лаванда

Составляется смесь из масел разных групп, далее выбранные масла смешиваются с базовым маслом (оливка, кунжут, жожоба и пр.) в концентрации 5% (50 капель на 50 мл базы).

Успехов в подготовке к сезону бикини!
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Пт май 08, 2009 6:48 pm

фирные масла для профилактики и коррекции целлюлита.

Масла с липолитическим действием
(цитрусовые)

Апельсин
Выводит токсины из кожи. Помогает формированию коллагеновых волокон для поддержания упругости кожи. Смягчает огрубевшую кожу. Способствует уменьшению морщин, обладает отбеливающим действием. Стимулирует лимфоток, уменьшая отёки, обладает мощным антицеллюлитным действием.
Лимон
Отбеливает, разглаживает кожу, сводит веснушки и пигментные пятна, ликвидирует видимый сосудистый рисунок. Устраняет сыпь различного происхождения.
Результативное антицеллюлитное действие.
Грейпфрут
Нормализует жировой обмен, снижает вес, применяется при лечении целлюлита, обладает липолитическим и лимфодренажным действием.
Бергамот
Тонизирует и освежает кожу.
Мандарин
Предупреждает образование растяжек на коже при изменениях объемов тела. Выравнивает рельеф эпидермиса. Эффективен при целлюлите. Препятствует накоплению лишнего веса и потере упругости контуров тела.

Масла с лимфодренажным действием
(хвойные и зонтичные)

Сосна
Разглаживает морщины, омолаживает кожу, повышает ее барьерные функции, нормализует физиологическую восприимчивость чувствительных рецепторов. Устраняет фурункулез, воспалительную и нейрогуморальную сыпь.
Кедр
Мощный антиоксидант, омолаживает, повышает тургор кожных покровов, помогая продлить молодость и сохранить здоровый вид. Эффективен кедр и при различных кожных проблемах, в том числе и нейрогуморального генеза: стрессовых реакциях кожи, нейродермитах. Способствует быстрой регенерации и ранозаживлению. Нормализует липидный обмен, побеждая целлюлит и локальные жировые отложения, помогая сохранить фигуру стройной и подтянутой.
Можжевельник (ягоды)
Обладает сильными заживляющими качествами. Наиглавнейшее свойство этого масла – повышение циркуляции крови на всех слоях кожного покрова, а также способность выводить токсины и свободные радикалы из кожи. Устраняет стрии и целлюлит.
Кипарис
Усиливает циркуляцию крови, восстанавливая эластичность увядающей и сухой кожи. Антицеллюлитное и антиварикозное действие.
Фенхель
Обновляет кожу, придает ей гомогенную окраску. Устраняет дряблость кожи, является средством «контурной пластики» лица и тела, повышает упругость живота, бедер и бюста. Используется при целлюлите.
Укроп
Снимает отёки.
Тмин
Эффективен при целлюлите, ожирении, нарушении обмена веществ.

Масла, стимулирующие локальное кровообращение
(специи)

Красный / чёрный перец
Оказывает стимулирующее действие на кожу, но может вызвать её раздражение. Омолаживает, подтягивает, регенерирует кожу, делая её свежей живой и нежной. Эффективно при бактериально-вирусных дерматитах, угревой сыпи, инфильтратах, целлюлите.
Корица (листья)
Устраняет бледность кожи. Препятствует образованию целлюлита. Препятствует накоплению лишнего веса. Противотравматическое средство, сводит синяки.
Гвоздика
Полезна для ухода за кожей, устраняет гнойничковые, угревые поражения кожи и фурункулез. Заживляет ожоги, порезы, быстро сводит синяки. Обладает антиоксидантным действием. Прекрасное средство для восстановления тонуса усталой, увядающей кожи. Восстанавливает поврежденный кожный покров. Обладает дезинфицирующим действием. Обладает разогревающим действием и используется в смесях для антицеллюлитного массажа.
Чабрец
Сильнейший антисептик - устраняет гнойные поражения кожи, инфильтраты, мокнущую экзему, дерматиты, чесотку, герпес, педикулез. Ликвидирует зуд кожи. Заживляет раны, укусы насекомых, устраняет жжение, боль, красноту, отечность.

Масла с лифтинговым эффектом
(цветочные и смолы и пр.)

Мирра
Одна из самых тонких и глубоких омолаживающих субстанций. Освежает, оживляет, подтягивает кожу, устраняя морщинки. Формирует красивый цвет у зрелой кожи, придает ей матовость и бархатистость. Устраняет аллергические, нейрогуморальные, пищевые дерматиты. Способствует рассасыванию свежих рубцов и растяжек. Оказывает мощное регенерирующее действие при труднозаживающих ранах, язвах.
Сандал
Омолаживает, оживляет, освежает, тонизирует кожу, ликвидирует дряблость и расплывчатость контуров лица и тела. Уменьшает лабильность кожи к внешним факторам. Ликвидирует пересушенность, огрубение и воспаление кожи, восстанавливая ее первозданную эластичность. Обладает отбеливающим, антигрибковым и антипаразитарным действием.
Роза
Роза - омолаживающая, антиоксидантная субстанция. Мощное регенерирующее средство, повышает эластичность и упругость кожи. Нормализует секреторные функции кожи, восстанавливает защитную функцию, устраняет гиперчувствительность кожи. Устраняет воспалительную сыпь бактериального и вирусного генеза, эффективна также при экзематозных, аллергических дерматитах и нейродермитах, герпесе. Оказывает рассасывающее действие на рубцовую ткань. Устраняет видимый сосудистый рисунок, формирует гомогенную окраску кожи. Нормализует производство кожного сала (себума) у жирной кожи.
Герань
Способствует восстановительным процессам в клетках кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, смягчает сухую кожу, тонизирует и омолаживает любой тип кожи, обладает отбеливающим действием. Используется как средство для восстановления послеоперационных шрамов, особенно после пластических операций. Оказывает лимфодренажное, антицеллюлитное действие.
Морковь (семена)
Защищает, очищает, питает, омолаживает, восстанавливает кожу. Компрессы из этого масла эффективны при любых кожных заболеваниях. Удаляет свободные радикалы и другие токсичные вещества с поверхности кожи, обладает антисептическими свойствами; восстанавливает базальный слой кожи. Имеет прекрасные заживляющие качества. Используется при лечении различных повреждений кожи – шрамов, рубцов, посткане.
Пачули
Способствует быстрой эпителизации и полноценной регенерации. Восстанавливает эластичность увядающей кожи. Прекрасный тоник для сухой кожи – восстанавливает ткани, тонирует, увлажняет кожу. Входит в составы для рельеф-массажа: повышает упругость бюста и живота. Эффективно при целлюлите. Обладает также лимфодренажным действием.
Пальмароза
Восстанавливает упругость и эластичность, увлажняет, освежает, поддерживает водный баланс кожи. Стимулирует восстановительные процессы в коже, разглаживает рубцовую ткань, укрепляет стенки сосудов (при длительном применении).
Розовое дерево
Увлажняет, питает, разглаживает кожу, повышает ее защитную функцию, придает упругость и эластичность, улучшает микроциркуляцию, нормализует внутрикожный обмен веществ. Формирует гомогенную окраску, придает коже красивый свежий оттенок без пятен и сосудистого рисунка; способствует рассасыванию тонких рубцов. Препятствует образованию растяжек у беременных женщин. Обладает отбеливающим действием, способствует улучшению состояния кожи при проблемах нейроэндокринного характера. Помогает коже женщин «не портиться» ежемесячно под воздействием изменений гормонального фона.
Лаванда
Сильное ранозаживляющее, способствует быстрому заживлению и предотвращает появление рубцов. Точечно можно использовать при различных воспалениях на коже, а также при псориазе, проблемах кожи нейроэндокринного характера (экзема, дерматозы и т.д.), витилиго, грибковых поражениях кожи, гангрене, эффективно при лечении гнойных ран, герпеса, ожогов (солнечных и термических), куперозе, ранах, язвах, нарывах, улучшает микроциркуляцию кожи, снимает покраснение, шелушение кожи.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 361 раз.
Имя: Инна


Советы для красоты нашего тела.Новинки косметики + и -

Вернуться в Быть красивой - это несложно!