Меню на Кремлевской диете

**моника11111** » Пт сен 17, 2010 7:43 pm

16 сентября
завтрак-кофе,кофе,кофе
обедоужин-сарделька с горчицей,кофе,кофе
Кофе,кофе,кофе,кофе

**Изюминка** » Пт сен 17, 2010 9:02 pm

16 сентября..

у- творог со сметаной
о- яичница из 2 яиц
в- кофе и сыр..

**Крошечка0** » Сб сен 18, 2010 5:55 am

Девочки, а где витамины? Где салаты? Где хоть немного фруктов или ягод?

**Крошечка0** » Сб сен 18, 2010 3:31 pm

18 сентября.
Завтрак - щи со сметаной.
Обед - сосиски, яйца, грибы в сметане.
Ужин - плов.
Поздний ужин - котлета с макаронами.
Каке-то меню у меня сегодня не диетическое.

**Янна** » Пн сен 20, 2010 7:23 pm

отчет за 19.09.
завтрак-2 яйца жареных, сыр, чай
обед-борщ,чай
ужин-йогурт с клетчаткой

**Янна** » Пн сен 20, 2010 7:27 pm

отчет за 20.09.
завтрак-борщ,чай
обед-салат(помидоры,огурцы,лук,масло), чай
полдник-йогурт с клетчаткой
ужин-фасоль в томате,сыр,чай

**Янна** » Вт сен 21, 2010 7:07 pm

Отчет за 21.09.
завтрак-сыр,чай
обед-салат "Селедка под шубой",чай
полдник-йогурт с клетчаткой
ужин-"хреновина"

**Янна** » Ср сен 22, 2010 8:07 pm

отчет за 22.09.
завтрак-йогурт с клетчаткой
обед-бртуч(лаваш,яйцо,краб.палочки,сыр,зелень),чай
ужинсалат(огурцы,помидоры,лук,пармезан)

**Янна** » Чт сен 23, 2010 7:29 pm

отчет за 23.09.
разгрузочный день-чай зеленый и вода

**Изюминка** » Чт сен 23, 2010 7:32 pm

Янна писал(а):разгрузочный день-чай зеленый и вода

Она самая..

+ кофе..

**Янна** » Пт сен 24, 2010 7:11 pm

отчет за 24.09.
завтрак-яйцо запеченное в помидоре с чесноком, сыром и сметаной;чай
обед-холодец с горчицей,томатный сок
ужин-йогурт с клетчаткой

**Янна** » Вс сен 26, 2010 9:04 am

отчет за 25.09.
завтракйогурт с клетчаткой
обед и ужин-салат "оливье",салат из капусты с краб. палочками,курица запеченная, бутеры с семгой, торт,вино(на ДР я была :girl_blush:

)

**Янна** » Пн сен 27, 2010 1:44 pm

отчет за 26.09.
завтрак и обед-чай зеленый и вода
ужин-канапе из сыра и винограда,кофе

**Янна** » Вт сен 28, 2010 7:03 pm

отчет за 27.09.
завтрак-2 яйца жареных,чай
обед-суп "харчо",чай
ужин-сыр, виноград,чай

**Янна** » Ср сен 29, 2010 12:54 pm

отчет за 28.09.
завтракйогурт с клетчаткой
обед-котлеты, огурец,чай
ужин-салат из капусты с морковкой,чай