Диета "Минус 1 кг в день"

**Shkoda** » Вт май 19, 2009 5:43 pm

От чего. Олечка???

**bastet** » Вт май 19, 2009 10:37 pm

Таня, настраиваюсь морально! мне твоя диета ооооооооооооочень понравилась!!!!!!! жаль дома яиц нет, уже завтра бы начала!!!!!!!! :Yahoo!:

**Shkoda** » Вт май 19, 2009 10:40 pm

Мы тебя будем ждать! Ура! Еще один компаньон! :wink:

Куда-то Иришка-Дамочка подевалась....

**Дамочка** » Вт май 19, 2009 10:55 pm

Shkoda писал(а):Куда-то Иришка-Дамочка подевалась....

Я тутычки уже, правда на секундочку, с радостью : у меня отвесик в 400 грамм, трудно было , но севодня уже как-то хорошо даже

У меня севодня в крёсника именины были, очень переживала,

**aginka** » Ср май 20, 2009 12:35 am

приветик всем! а кормящей маме можно такую диету? уж хочетса побыстрее освабодитса от лишних кг и как долго нужно сидеть на этой диете?

**aginka** » Ср май 20, 2009 12:50 am

извините но еще вопрос а побочных явлений нет потом? такие как выпадение волос,ломание ногтей, пятен на теле? :oops:

**Shkoda** » Ср май 20, 2009 6:17 am

Галин, не надо на диету садиться, ты же питаешь витаминами малыша... А на диете - ну какие ты ему витамины дашь? Лучше здоровый карапузик и полная талия, чем наоборот.
Побочные явления могут быть в случае, если не пить поливитамины, НО... прием витаминов замедляет процесс похудания... Так что из двух зол выбираем нименьшее...

Иришик, я тебя поздравляю с отвесиком!!! Крестника чмоки в носик! :daisy:

Да, чуть не забыла - взвешивайся по утрам.

У меня за сутки слез ровно 1 кг!!!! :Yahoo!:

и это при том, что я в КД... :girl_blush:

Побочные явления: очень болит голова... Попробую сегодня насильно заставлять себя пить воду - может так токсины быстрее удут вымываться?

**Barbariska4** » Ср май 20, 2009 8:40 am

Всем сидящим на Танюшкиной диете-привет!
Начало положено.Встала как всегда в 4-20 и попила водички/заставила себя/.В 6-20 приехала на работу и попила еще водички
/Опять же заставила себя/.В 7 часов попила черн.чаек.Ну это просто крупно заставила себя.В животе-революция отдыхает.
Главное ,чтобы боли не появились.А то есть такое дело в моем организме,как не поем вовремя,начинает болеть/не сосать,а
именно болеть под ложечкой.Очень неприятно.В 9 часиков съела яйцо.Пока чувствую себя нормально. :girl_yes:

**KaTyOnA** » Ср май 20, 2009 9:00 am

У меня проблема с такими вещами, как готовка. Ведь надо пробовать на соль, на готовность и т. д. Жила бы одна нет проблем. А то ведь семья - три мужика: муж и двое сыновей. Вот и приходится готовить и пробовать, пробовать, пробовать. Как тут придерживаться диеты? У меня только такой вариант - пробовать вместо еды. Жду совета. :girl_blush:

**Shkoda** » Ср май 20, 2009 10:05 am

Кать, единственный способ, мне кажется. пробовать на вкус и сплевывать...

**Shkoda** » Ср май 20, 2009 10:06 am

Ларисик. у меня в первый день тоже кишки долго между собой договориться не могли... :lol:

**Антошка** » Ср май 20, 2009 10:31 am

Танюша
Твоя линеечка поражает! :good:

Желаю успехов!!!

**Дамочка** » Ср май 20, 2009 10:39 am

Shkoda писал(а):кишки долго между собой договориться не могли.

ПРИВЕТИК девчоночки!!!!!! И у меня :girl_yes:

Особенно на щёт кефира, так вообще думала унитаз рознесу :lol:

Пока кефир не заменила водчкой по Ленином рецепту. Севодня взвесилась (плохо что у меня веса не элэктронные а обычные, плохо видно, токо по килограммам) вижу наверно привесик после вчерашнего.
Но вчера мне было совсем легко, я даже не заставляла себя много не есть (были шашлыки, салаты.....

) а мне даже всево этого не хотелось есть.. Но крёсник. Спасиба Танюш за консультацию. Ты умничка, поздравляю с отвесиком - внушающий.!!!! :Bravo:

**leko-11** » Ср май 20, 2009 10:41 am

Привет худышки!

Чай выпит, яйцо сьедено - полет нормальный!

Я до обеда на работе, так что поболтать не могу...
Всем Бооооооольших успехов! :Rose:

**Дамочка** » Ср май 20, 2009 12:04 pm

И тебе приветик Ленусь!!!! Молодчинка, наши ряды пополняются! А я водичкой балуюсь с лимоном