Диета "Минус 1 кг в день"

[Shkoda]

Танюш, если тебя устраивают кисло-молочные диеты, могу подсказать - прогугли сибарит - очень хвалят.

[Barbariska4]

Танюш!У меня проблемы с кишечником есть.Поэтому в свое время сидела на диете по Малахову/с очищением через клизму/.
А яблоки,хоть в каком виде/целые,тертые и даже печеные/эффект на зубы один.Поэтому и не знаю,что делать?Чем заменить?

[Shkoda]

Вот незадача...
Ларис, ну замени любым фруктом, только не сильно сладким и крахмалистым, типа бананов...

[Изюминка]

ctn
Таня,ну не знаю..мы отсидели все 7 ,а потом через день взвесились..ОП-ПА)))Здрасти,мы вернулись.. как буд-то и не садились...А вроде на еду и не набрасывались...

[Дамочка]

ПРИВЕТ ДЕВЧОНОЧКИ!!!! Представляете, "сижу" с понедельника, а сдвигов никаких, может веса - того? По себе вижу живот немного втянулся и только севодня голова начала болеть. У меня конечно вес трудненько капитулирует, но будем терпеть и стараться!!!!!
Женичка я утром пью чёрный чай (потому как люблю очень ), а в 11 часов вместо изюма(непереношу ) завариваю крепкий зелёный.

[Isla]

Таня,а у меня "Маковый мрамор" в духовке -так что я с завтрашнего дня присоединюсь

[Isla]

Пробовать еду и выплевывать Не шмогу-у меня тут же случается спазьм горловых мышец, организма отказывается отдавать уже захапанное

[Shkoda]

Девченки, а у меня кольцо уже начало слетать, как осенью... Снова буду "незамужней" ходить...
Ириш, держись, не может быть, чтоб лед не тронулся!
Жень, я тоже как-то сидела на яблочно-кефирной диете - ни фи-га...
Насть, вот сижу я, а передо мной поллитра сметаны, полкило тврога и полкило домашнего маскарпоне... гоняю мысли туда-сюда... придумываю, то есть... хочется что-то новенькое изобрести, а голову ничего не лезет... вдохновиться чем-то надо...
Ждем тебя завтра с нетерпением...

[Isla]

Shkoda, может, ну его-это вдохновение? А то ты сегодня сотворишь, рецепт выложишь, а мне с утра на диету, между прочим...

[Shkoda]

Isla

а мне с утра на диету, между прочим...

Давно ничего творожного не булО!

[Изюминка]

Пробовать еду и выплевывать Не шмогу-у меня тут же случается спазьм горловых мышец, организма отказывается отдавать уже захапанное

Настя,вот и у меня тоже самое..

[Shkoda]

Деченки, сейчас сама с себя уржалась... Съела яблоко, чую - маловато... Подошла к печке, открыла кастрюляку со свежим борщечком, нанюхалась до отвала - попустило, как ни странно...

[Светикk]

Привет решила попробовать похудеть (в очередной раз) завтра начинаю.

[Shkoda]

Привет решила попробовать похудеть (в очередной раз) завтра начинаю.

В добрый путь! Ждем тебя, Светочка!

[Дамочка]

Танюш, я хотела спросить: Как на этих ленеечках менять положения бегунка?