Модератор: Модераторы
KUZIK писал(а):господи ты тоже ешь этот килограм лимонов с маслом
B_stia писал(а):а зачем страхование жизни? Боялись, что убьет новый образ жизни ??
WaterLilya писал(а): Уже как полгода кушаю раздельно.
Сентябринка писал(а):как раздельное питание влияет на вес человека?
Клёпа писал(а):Подробнее о сочетании продуктов при раздельном питании
1. Мясо, рыба, птица (постн.)
Первая графа самая важная, т.к. именно здесь легче всего нарушить правила совместимости продуктов. Мясо, рыба, птица должны быть обязательно постными. Во время обработки этих продуктов необходимо удалять весь внешний жир. Для мяса всех видов благоприятно сочетание с зелеными и некрахмалистыми овощами, т. к. такое сочетание нейтрализует вредные свойства животных белков, помогает их перевариванию и выведению излишнего холестерина из крови. Сочетание животных белков с алкоголем, приносит огромный вред, т.к. алкоголь осаждает пепсин, необходимый для переваривания животных белков.
Вернуться в Здоровый образ жизни и правильное питание