Правильное питание будущей мамы

**tatchik** » Пн ноя 16, 2009 10:18 am

AnCoLia писал(а):Я уже забила на всё, пошли все и всё к чёрту, раз поправилась так, значит малыш так требует, потом похудею, тем более у меня здесь нет руки-помощницы, я тут совсем одна, а муж целый день на работе и вечером в 10 только освобождаеться, так что после родов мне придёться совершенно одной возиться с малышом, думаю что похудею!

Обязательно похудеешь,я стала весить меньше чем до беременности уже через пол года после родов,тоже одна с дочкой возилась,хоть и нянек вагон,а самой так приятно и интересно! :daisy:

**AnCoLia** » Вт ноя 17, 2009 8:40 pm

Спасибо за поддержку!!!!
Я смотрю Вам совсем немного осталось...

Наверно уже не так страшно как при первых родах

Удачи Вам!!! :Rose:

**Рыба Фугу** » Вт ноя 17, 2009 9:39 pm

Девчонки! Страшны только мысли о родах, поверьте! А как прижмет - уж не до страха. К тому же эта боль такая естественная, тебе же никто ее не причиняет, она органична. И забывается быстро. :wink:

**marysja** » Вт ноя 17, 2009 10:32 pm

Рыба Фугу писал(а): Страшны только мысли о родах, поверьте! А как прижмет - уж не до страха. К тому же эта боль такая естественная, тебе же никто ее не причиняет, она органична. И забывается быстро.

Это правда - я уже через 5 минут после родов стала мечтать о втором :girl_blush:

**Рыба Фугу** » Ср ноя 18, 2009 9:06 am

Девочки, у меня обнаружили пониженный уровень белка в крови, велено было есть мясо.А какие еще продукты,способствующие повышению белка?

**tatchik** » Ср ноя 18, 2009 4:58 pm

AnCoLia
Да уже совсем чуть чуть осталось,хочется побыстрее уже прижать сыночку,посмотреть на кого похож,приложить к груди

спасибо за пожелания!
а на счет страха,надо меньше об этом думать! :daisy:

**Лило** » Чт ноя 19, 2009 4:15 pm

Рыба Фугу писал(а):А какие еще продукты,способствующие повышению белка?

бобовые содержат белок, но лучше всего усваивается мясной белок. Так что кушай больше мяса :girl_yes:

**Рыба Фугу** » Чт ноя 19, 2009 7:32 pm

Лило
Спасибо, будем на мясо усиленно зарабатывать, потому что велено есть кусок размером с ладонь хотя бы через день, а у меня еще трое детей. :Yahoo!:

**Лило** » Чт ноя 19, 2009 10:48 pm

Рыба Фугу
забыла, есть еще молочные белки, но мяско все равно лучше :wink:

Рыба Фугу писал(а):потому что велено есть кусок размером с ладонь хотя бы через день,

Чтобы мяско лучше усваивалось, его лучше не есть сразу таким большим куском, а разделить на 2-3 приема.

**Рыба Фугу** » Чт ноя 19, 2009 11:01 pm

Лило
Да я сразу столько и не съем! :no:

Спасибо за отклик!

**Рыба Фугу** » Пт ноя 20, 2009 2:53 pm

Девочки, сейчас от свиного гриппа прививают всех желающих (Москва). Вы будете прививаться или боитесь за последствия? Я вот в раздумьях. А сейчас прочитала в новостях, что в Москве 2 беременные умерли от СГ.

**Лило** » Пт ноя 20, 2009 3:29 pm

Это сложный вопрос. Муж мой тоже в панике (больше чем я даже). Я лично от прививок пока воздержусь. А вот муж и, может быть, ребенок прививки сделают.
Всего 2 умерло, интересно, а сколько заболевших беременных? А что вообще говорят про СГ в Москве, какая тенденция: на увеличение или уменьшение количества больных?
Думаю, лучше этот вопрос обсуждать в теме беременность (а то модераторы не поймут).

**AnCoLia** » Сб ноя 21, 2009 1:16 am

Лило
Всего 2 умерло

Знакомый мужщина умер на этой неделе от СГ, он был в Москве, 55 лет. Ему стало плохо, его госпитализировали, умер через 4 дня...
Ну всё, больше эту тему здесь не обсуждаем

**Рыба Фугу** » Сб ноя 21, 2009 9:13 am

Девчонки, а где обсуждать будем?

Ну не в "Беременности" же?! :shock:

**Ribulka** » Вс янв 03, 2010 5:28 pm

privet vsem,u menia uze 34nedeli,a ja vot nemogu est miaso,takoje kak naprimer svininu i kuricu,muzu delaju obed s miasa a sama takoje kusat nemogu,,voobse ocen malo jem,ne tianet menia k ede

a pribavila ja tolka 12kg.