Ягодный смузи

Модератор: Модераторы

Ягодный смузи

Сообщение irina089 » Сб мар 24, 2012 7:06 am

Этот рецепт я нашла в интернете, получается очень здорово. Рекомендую.
smoothie.jpg

В оригинале такие ингредиенты:
235 г мороженного ананаса
235 г мороженного манго
3/4 спелого банана
350 г апельсинового сока
155 г греческого йогурта

Я заменила манго на половину клубники и малины. За счет того что фрукты мороженные, не надо добавлять лед, напиток уже будет охлажденным. Можно безусловно использовать и свежые фрукты. Все ингредиенты поместить в блендер и аэрировать около 30 секунд.

kejt (24 Mar 2012), мамулька (25 Mar 2012), Anyuta (26 Mar 2012)
Аватара пользователя
irina089
 
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 10 июн 2009
Откуда: Нью-Йорк, США
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Имя: Ирина

Ягодный смузи

Вернуться в Безалкогольные