Коктейль из свёклы

**DolceVita** » Вт июн 01, 2010 8:44 pm

Коктейль из свёклы...а почему бы и нет! Очень вкусный и полезный, а какой цвет!

На 2-3 стакана:
1 средняя свёкла
125-150 г несладкого йогурта
1-3 ст.л. сахара
сок 1 апельсина (можно больше, в зависимости от того, насколько густым вы хотите получить коктейль, я сделала густой)

Свёклу отвариваем, чистим и режем на небольшие кусочки. Из апельсина выжимаем сок. Смешиваем все ингредиенты, добавляем сахар по вкусу и измельчаем с помощью блендера. Коктейль готов!

**_Анюта_** » Вт июн 01, 2010 8:46 pm

Маш, а если из сырой? хотя надо попробовать для разнообразия и из вареной. Вот радости - кишечнику и свекла и йогурт..

**DolceVita** » Вт июн 01, 2010 8:50 pm

Анют, попробуй из сырой, хотя, что получится, не знаю. А насчёт кишечника ты права - все шлаки выведет только так!

**_Анюта_** » Вт июн 01, 2010 9:10 pm

DolceVita писал(а):попробуй из сырой

из сырой я переодически балуюсь - половинка средней свеклы и один лимон без кожуры и все через соковыжималку. Хорошо вставляет, и дает очень большой прилив сил. Лимон - витамин С, свекла чистит кровь..

**Елена** » Вт июн 01, 2010 9:13 pm

DolceVita Мария,супер .Пошла делать,свеклу сварила на салат,вот сейчас и коктейль сделаю

P.S вот уже готов :vkusno:

добавила и свежий сок свеклы :good:

спасибо

**Lesik** » Вт июн 01, 2010 9:24 pm

Актуальный рецептик! Попробую оба варианта - отварная, сырая. Мария, Анюта - спасибо!

**_Анюта_** » Вт июн 01, 2010 9:28 pm

Елена ни фига себе ты шустарая... нееее, после Ольгиного наполеона такой коктель только на зявтра с утреца, как опохмелочку..

**Елена** » Вт июн 01, 2010 9:33 pm

Анюта Ярославль писал(а):ни фига себе ты шустарая..

да просто все продукты были.
класс коктейль,надо свекрови предложить,она свеклу любит

**lanita69** » Ср июн 02, 2010 7:39 am

а почему бы и нет?!!!попробую,и очень скоро :beer:

**DolceVita** » Ср июн 02, 2010 11:59 am

Анюта Ярославль писал(а):из сырой я переодически балуюсь...

Анюта, твой коктейль тоже обязательно попробуем! Спасибо! :Rose:

Елена писал(а):DolceVita Мария,супер .Пошла делать,свеклу сварила на салат,вот сейчас и коктейль сделаю

Елена, я тоже его всегда на скорую руку делаю, когда свёкла для других блюд нужна! Рада, что понравился! :Yahoo!:

Lesik писал(а):Актуальный рецептик!

Лена, конечно, актуальный! Самое главное - полезный! Да ещё и вкусный! :Rose:

lanita69 писал(а):а почему бы и нет?!!!попробую,и очень скоро

Пробуйте, Светлана, на здоровье! :daisy:

**Goodwoman** » Ср июн 02, 2010 3:02 pm

ОГО!

Думаю что коктейль принесет радость и пользу для моего организма, обязательно попробую

**МамусьВикусь** » Ср июн 02, 2010 3:57 pm

Ну,Маша,удивила!Из свеклы--вообще полная неожиданность!Но очень полезно,спасибо за рецепт :-)

**DolceVita** » Ср июн 02, 2010 4:37 pm

Goodwoman писал(а):ОГО! Думаю что коктейль принесет радость и пользу для моего организма, обязательно попробую

Вот как точно сказала: "радость и польза для организма"!

Согласна на все 100%!

МамусьВикусь писал(а):Ну,Маша,удивила!Из свеклы--вообще полная неожиданность!Но очень полезно,спасибо за рецепт

Пожалуйста, Вика!

Попробуй обязательно, т.к. эта свекольная "неожиданность" ещё и очень вкусная! :Rose:

**LuIeka** » Ср июн 02, 2010 11:07 pm

Отлично! Оригинально! Просто восхитительно!
Вдохновило на импровизацию:холодный летний супчик("гаспачо" по-русски): Все составляющие коктейля-ОСНОВА супа+наполнитель:свежий огурец,брынза и кедровые орешки........... :roll:

Мария, большое спасибо :Rose:

**LuIeka** » Ср июн 02, 2010 11:08 pm

Забыла написать-сахар заменим на соль(возможно с перчиком)

Коктейль из свёклы

Коктейль из свёклы

Фото-отчеты

Коктейль из свёклы