Модератор: Модераторы
Еленушка писал(а):хорошо сегодня у меня 4 день! Такой диеты!!!
лакомка писал(а):Спасибо за напиток. Но думаю, что воспользуюсь рецептом Елены, просто пить водичку с лимончиком. Девочки тут писали про диету... боюсь я, от такой диетки не заработать бы чего. Да и два стакана воды с утра, мне не потянуть
. Девочкам-худеющим удачи и здорового худения. Ленуське спасибо
Еленушка писал(а):Сообщаю можете посмотреть по ленточке результаты!!! Думала что сброшу больше!! Но все впереди!
samsung777 писал(а):не могла пройти мимо...![]()
Девочки, зачем вы над собой издеваетесь?![]()
1. несмотря на то, что лимон кислый,
в нем есть фруктовый сахар. хоть и мало.
что это значит?
полсе 14 часов он совершенно лишний!
2. вода с лимоном - ВОЗБУЖДАЕТ АППЕТИТ!!!
механизм прост: кислота раздражает слизистую оболочку желудка примерно так же как желудочный сок.
вполне здоровая реакция на это - чувство "а не погрызть ли мне чего"...
лимон - хорошая вещь! полезная!!
но, он возбуждает аппетит!
это нужно помнить.
пара капель лимона в салатный соус или на кусок рыбы - отличная вещь! даже вечером!
но вода с лимоном натощак - ненужная странность!
Есть другие более шадящие способы для постройнения
natasha писал(а):4 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
5 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
6 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды. Девочки-подскажите пожалуйста, это нужно сразу выпить 4 стакана или до обеда, просто это ведь много воды, а дальше еще больше, честно не представляю даже как осилить.Напишите пожалуйста,кто пробовал такую диету.