Кумжа(морская форель) запеченная

**LASTO4KA** » Пт янв 06, 2012 12:58 am

аппетитная рыбка!

**lanita69** » Пт янв 06, 2012 12:59 am

oldeg писал(а):Рыба и брокколи - ммммммм....... Я бы ими каждый день питалась + креветки

Это и моя любимая снедь...беру всегда свежую,всегда в духовке,теперь и брокколи добавим,но без сыра...тем более ента рыбинка у нас всегда свежачком идёт! :good:

**oldeg** » Пт янв 06, 2012 1:00 am

lanita69 писал(а):.беру всегда свежую,

у вас навреное она везде продается :good:

**lanita69** » Пт янв 06, 2012 1:03 am

oldeg писал(а): она везде продается

форель,сальмон,дорада,рап-везде...и много всякого....только кошелёк открывай

а морепродуктов-океян...приезжай,вместе осваивать будем.Я и живу на этом,доррогооо,но здоровье-прёт!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 :training1:

**oldeg** » Пт янв 06, 2012 1:05 am

lanita69 писал(а):форель,сальмон,дорада,рап-везде...и много всякого....только кошелёк открывай

я когда на тенерифе была, меня из рыбного отдела в магазине было не вытащить :ROFL:

там столько всего и все свежее :good:

У нас столкьо нет, а если и будет третья часть, то цены сразу.......................

**FENECHCA** » Пт янв 06, 2012 9:19 am

Вспомнила - в нашем регионе кумжа занесена в Красную книгу! :cry:

Поэтому только по картинкам и знаем! :cry:

Хотя на фото видно, до чего ж рыбка хороша! :good:

А я вчера себе на ужин приготовила филе камбалы с брокколи, потом открываю сайт - и тут подобное! Даже как-то приятно стало.. Присоединяюсь к Oldeg - я тоже бы из рыбных магазинов не выходила, очень ее люблю. :vkusno:

**Старов** » Пт янв 06, 2012 9:20 am

Ленчик, КАКАЯ рыбка!:))))))
очень-очень вкусненько выглядит, рецептик забираю!:))))

только в сам пост мы уже рыбы наелись, у нас теперь большой перерыв - много съедено за пост было, разрешали ведь:)))))

**alenkin2** » Пт янв 06, 2012 9:41 am

Спасибо, Лен.! Очень вкусная рыбка. Обязательно надо приготовить.

**Елена** » Пт янв 06, 2012 12:34 pm

девочки,спасибо за визит. :daisy:

lanita69 писал(а):форель,сальмон,дорада,рап-везде...и много всякого....только кошелёк открывай а морепродуктов-океян...

эх,нам бы так

Не переживайте ,если не будет вам хватать соли,можно досолить .У меня подруга очень сильно все солит и когда первый раз увидела,что я так готовлю,то сказала,что кушать не будет.Но все же попробовала и была удивлена,что вкусно и соли ей хватает

Можно и с соусом подать.А если с сыром,то он уже соленый.
Кушайте не соленую или менее соленую пищу и будете здоровы :wink:

**Elena 277** » Пт янв 06, 2012 2:39 pm

Спасибо большое за вкусный и полезный рецепт! И за интересную инфо! :Rose:

**oldeg** » Пт янв 06, 2012 5:53 pm

Елена Лен, лови отчетик :friends:

Очень вкусно получилось :vkusno:

Я не досаливала, мне хватило соли :girl_yes:

Правда я все мало солю :girl_pardon:

И брокколи отварила 2 минутки замороженную и не солила. Очень вкусно мы пообедали :vkusno:

СПасибо тебе за такой простой и вкусный рецептик :friends:

**Елена** » Пт янв 06, 2012 5:57 pm

oldeg писал(а):лови отчетик

даже не ожидала,что так скоро отчет будет.Спасибо,что воспользовалась .
:Rose:

oldeg писал(а):Я не досаливала, мне хватило соли

рыбка прям как в Италии в ресторане,там нам так подавали :vkusno:

oldeg писал(а):И брокколи отварила 2 минутки замороженную

ни разу замороженую не варила,она так быстро всего за 2 мин готова?

Elena 277 писал(а):Спасибо большое за вкусный и полезный рецепт! И за интересную инфо!

**oldeg** » Пт янв 06, 2012 6:08 pm

Елена писал(а): даже не ожидала,что так скоро отчет будет.

у меня 2 форельки лежало в морозилке, я еще вчера вечером проверила

Елена писал(а):ни разу замороженую не варила,она так быстро всего за 2 мин готова?

у меня всегда в морозилке лежат 2 пакета, прадва сегодня последний пакет израсходовала

ну я заливаю ее кипятком и как только начинает кипеть, то почти сразу снимаю и обдаю холодной водой. Я люблю когда брокколи еще немного жестковата

Можно вилочкой попробовать, как она проварилась. Еще зависит, если большие кусочки, то чуть дольше варю.

**Елена** » Пт янв 06, 2012 6:10 pm

oldeg писал(а):я еще вчера вечером проверила

oldeg писал(а):я заливаю ее кипятком и как только начинает кипеть, то почти сразу снимаю и обдаю холодной водой. Я люблю когда брокколи еще немного жестковата

тоже люблю когда не мягкая.
Спасибо за пояснения

**oldeg** » Пт янв 06, 2012 6:37 pm

Елена Я кстати читала, что зимой даже лучше покупать замороженные овощи, так как там больше витаминов, чем в том, что продают :crazy: