Салат с авокадо, картофелем и маслинами

Модератор: Модераторы

Салат с авокадо, картофелем и маслинами

Сообщение Lessochka » Ср сен 23, 2015 9:31 pm

Источник: "Ссобойки. Готовим дома, берем с собой" Высоцкая Юлия.

IMG_3969.jpg


Ю.В.: Не покупайте авокадо с темными пятнами на кожуре — плоды могут оказаться испорченными, а не совсем спелые смело берите, они быстро дозреют, если их завернуть в бумагу и положить в темное место, но не в холодильник.
Вместо маслин подойдут каперсы или огурчики, а вместо вяленых помидоров — свежие. Йогурт можно заменить нежирной сметаной или простоквашей.


Продукты:
1 авокадо
1 клубень картофеля
1 лимон
горсть маслин без косточек
горсть листьев любого салата
1 луковица шалота
2 вяленых помидора в масле
1 ст. ложка белого винного уксуса

Для заправки:
3–4 ст. ложки оливкового масла Extra Virgin
2 ч. ложки йогурта
1 ч. ложка горчицы
щепотка свежемолотого черного перца
щепотка морской соли

Шалот почистить, порезать полукольцами и залить уксусом. (Я мариновала лук целую ночь :) )
Картофель отварить в мундире, затем почистить и нарезать дольками.
Авокадо почистить и, удалив косточку, нарезать дольками. Из лимона выжать сок. Вяленые помидоры нарезать кусочками. Выложить на большое блюдо салатные листья, а сверху авокадо, сбрызнуть все лимонным соком (1 ст. ложку оставить для заправки). На салат с авокадо выложить картофель, маслины и вяленые помидоры.

Приготовить заправку: соединить горчицу, йогурт, 1 ст. ложку лимонного сока, оливковое масло, 1 ч. ложку уксуса, в котором мариновался лук, посолить, поперчить и перемешать. На салат разложить кольца замаринованного лука и полить все заправкой.

Вместо вяленый помидор (не люблю их) взяла свежие :vkusno: Йогурт в заправку не добавляла. По мне масла и горчицы тут достаточно.
Часть съела на ужин, часть оставила на завтра ссобойку на работу. Боюсь, что листья салата завянут к утру... но ЮВ сказала - это ссобойка :girl_yes: Проверим, будет ли вкусно и завтра :)
Аватара пользователя
Lessochka
 
Сообщения: 3822
Зарегистрирован: 4 фев 2015
Откуда: Национальный природный парк
Благодарил (а): 923 раз.
Поблагодарили: 3119 раз.
Имя: Ира

Салат с авокадо, картофелем и маслинами

Вернуться в Салаты овощные, грибные



cron