Легкий салат на вечер

**garger7** » Чт янв 08, 2015 3:36 pm

Сегодня сделала салат, посмотрела на странице и такого не нашла. Готовится этот салатик в нашей семье уже давно, правда поедается в основном женской половиной. Съедается легко, быстро и без ущерба для талии! :vkusno:

В общем, для него нам понадобится:
1 кольраби
отвареный рис
2 помидора
соль, перец, молотый кориандер
пучок петрушки
1 ст. л. оливкового масла

Рис я не стала указывать в граммах, т.к. использую в основном тот, что с обеда остался. В общем, кольраби почистить и натереть на крупной тёрке. Помидоры нарезать, я режу кубиками. Все ингредиенты смешать в салатнице, посолить, поперчить, добавить нарезанный пучок петрушки и заправить маслом.

Ешьте и наслаждайтесь!! Приятного аппетита! :girl_yes:

**AnCoLia** » Чт янв 08, 2015 5:10 pm

И в моей семье полюбится такой салатик, мы любим овощи:) Спасибо за рецепт!

**garger7** » Чт янв 08, 2015 8:01 pm

AnCoLia писал(а):И в моей семье полюбится такой салатик, мы любим овощи:) Спасибо за рецепт!

Спасибо, что заглянули

Мне кажется он оптимальным, когда и пожевать что‐то охота и талии не навредить. :roll: