Салат с креветками, огурцом и с бобами эдамаме

Модератор: Модераторы

Салат с креветками, огурцом и с бобами эдамаме

Сообщение СемьЦветов » Вс янв 22, 2017 11:56 pm

Изображение

На 4 порции:

- 400 г готовых очищенных креветок
- 1 огурец, семена удалить
- 6 перьев зеленого лука
- 200 г бобов эдамаме
- 1 ч л кунжутных семечек

Заправка:

- 2 ч л соевого соуса
- 2 ч л меда
- 1 острый перчик чили, семена удалить, перец мелко нарезать
- 1 ч л натертого корня имбиря
- 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс
- сок двух лаймов

1. Смешать все ингридиенты для салата в одной миске.
2. Смешать все ингридиенты для заправки.
3. Заправить заправкой салат, хорошо перемешать и подавать.

В одной порции 243 ккал.
Приятного Аппетита.

Kurry (25 Jan 2017)
Аватара пользователя
СемьЦветов
 
Сообщения: 1871
Зарегистрирован: 25 фев 2011
Откуда: Шотландия
Благодарил (а): 1656 раз.
Поблагодарили: 2341 раз.
Имя: Светлана

Фото-отчеты

Сообщение mama_valechka » Чт янв 26, 2017 9:58 am

Скажите, Светлана, а можно ли заменить бобы фасолью? Что-то я давно не встречала у нас в магазинах бобов(((
Аватара пользователя
mama_valechka
 
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 18 дек 2015
Откуда: г. Армавир
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Имя: Валентина

Сообщение СемьЦветов » Чт янв 26, 2017 9:55 pm

Валентина, теоретически можно, но мне кажется, что свежий зеленый горошек в сезон подойдет больше.
Аватара пользователя
СемьЦветов
 
Сообщения: 1871
Зарегистрирован: 25 фев 2011
Откуда: Шотландия
Благодарил (а): 1656 раз.
Поблагодарили: 2341 раз.
Имя: Светлана

Сообщение lanita69 » Пт апр 13, 2018 5:54 pm

Светик,спасибо!
DSC_2229.JPG

СемьЦветов (14 Apr 2018)
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 16915
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 11531 раз.
Поблагодарили: 20309 раз.
Имя: svetlana


Салат с креветками, огурцом и с бобами эдамаме

Вернуться в Салаты с морепродуктами и крабовыми палочками