Салат с тунцом

**sardina15** » Пт фев 20, 2009 1:13 am

Вкусный лёгкий салат.Готовлю его почти каждый день в разных вариациях благо разновидностей салата в Испании множество.Можно взять салатные листья, а можно пикинскую капусту.

Рецепт Первый:
200г. салатных листьев
100г. красной капусты
100г. морковки тёртой
2помидорки
1луковичка
1баночка тунца в масле

Рецепт второй:
200г.салатных листьев
100г. морковки тёртой
1 огурчик
1 баночка тунца в масле
лук парей
с десяток маслин
жменька свежего шпината.
любой сыр кубиками.

Все ингредиенты крупно режим,(кроме красной капусты,её мелко шинкуем и обминаем)перемешиваем,солим и добавляем немного лубого уксуса(с бальзамом, яблочный)кто какой любит и масла растительного.Всё салат готов.Варианты могут быть разные.

**Barbariska4** » Пт фев 20, 2009 9:14 am

Замечательный салатик,тот который на картинке.А я из тунца салат делаю еще проще: банка тунца-размять,или покупаю ту,которая считается салатной,тоесть уже мелко порезанная рыбка.Много-много зелени/я уважаю кинзу/нарезаем мелко и сухарики пшеничные,т.е.белые/желательно со вкусом грибов/.Заправляем майонезом.Приятного аппетита. :oops: