-----------------------------
Ингредиенты
Филе ~ 300 гр
Творог-200 гр
Горошек зеленый замороженый-150 гр
Цветная капуста(или брокколи)-100 гр
Яйца-1 шт
Соль,перец-по вкусу
Приготовление
Яйцо смешать с творогом ,добавить соль,перец.
Капусту разделить на соцветия.
Смешать все компоненты.
Выложить массу в формы и запекать в духовке при 190 гр. примерно 35 минут.Остудить.
Кушать с удовольствием.
Приятного вам аппетита!!!
