Котлеты"Витаминка"

Модератор: Модераторы

Котлеты"Витаминка"

Сообщение Елена » Ср апр 01, 2009 4:41 pm

]

Угощайтесь девочки низкокалорийными котлетками

на 500 г фарша (я брала индюшатину)
1 морковь
1 луковица
1 небольшая брокколи
кукуруза консервированная 1 б.-150
1перец сладкий
яйцо
0,5 стакана хлопьев (овсяные из который варят кашу)
соль,перец,зелень

хлопья замочить в молоке,овощи все сырые прокрутить через мясорубку,смешать с фаршем яйцом и хлопьями,хорошо вымесить фарш.
Сформировать котлетки и жарить на гриле,чтобы без масла или в духовке или на пару.

приятного аппетита!
Вложения
f75c2fd5ede9.jpg

МамусьВикусь, Barbariska4 (06 Oct 2014), Patimat88 (19 Oct 2019)
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16856
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6032 раз.
Поблагодарили: 5306 раз.

Фото-отчеты

Смотрите также

  • Темы
    Ответы
    Последнее сообщение

Сообщение Lyyyna » Ср апр 01, 2009 4:44 pm

Елена! Какие красивые котлетки, думаю детишкам понравятся, спасибо! :vkusno: :daisy:
Аватара пользователя
Lyyyna
 
Сообщения: 276
Зарегистрирован: 16 мар 2009
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Имя: Светлана

Сообщение ikartel » Ср апр 01, 2009 4:49 pm

Елена,я не поняла,хлопья какие должны быть-овсяные??? :Search:
Аватара пользователя
ikartel
 
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 22 окт 2008
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Ирина

Сообщение Елена » Ср апр 01, 2009 4:51 pm

ikartel писал(а):хлопья какие должны быть-овсяные??

да,овсяные,геркулес из которых кашу варят
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16856
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6032 раз.
Поблагодарили: 5306 раз.

Сообщение olga-manceva » Ср апр 01, 2009 5:13 pm

Подскажите, пожалуйста, если котлеты готовить в пароварке, сколько понадобится времени?
Аватара пользователя
olga-manceva
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 31 мар 2009
Откуда: Мурманская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Ольга

Сообщение mycbka » Ср апр 01, 2009 5:15 pm

с грилля думаю само вкусно!!!! :Bravo:
Аватара пользователя
mycbka
 
Сообщения: 3326
Зарегистрирован: 6 сен 2007
Откуда: Germany
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 300 раз.
Имя: Lena

Сообщение ikartel » Ср апр 01, 2009 7:00 pm

Елена,спасибо большое за ответ :Rose: :Rose: :Rose:
Обязательно попробую такие котлетки,думаю должно быть вкусно.Гриля нет,поэтому в духовке буду делать.
Аватара пользователя
ikartel
 
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 22 окт 2008
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Ирина

Сообщение Katrinochka » Ср апр 01, 2009 7:12 pm

очень хорошая идея котлеток!!! :photo: :daisy: :daisy: :daisy:
Аватара пользователя
Katrinochka
 
Сообщения: 224
Зарегистрирован: 22 янв 2009
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Имя: Катя

Сообщение jelena25 » Ср апр 01, 2009 7:14 pm

Вау! Леночка какие ты сегодня котлетки приготовила вкусные. Спасибо :vkusno:
Лена,а если добавить немного оливок,как ты думаешь вкусно будет? Или лучше не стоит? :daisy:
Аватара пользователя
jelena25
 
Сообщения: 1043
Зарегистрирован: 17 янв 2009
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Имя: Елена

Сообщение Elza » Ср апр 01, 2009 8:22 pm

Котлетки чудо, а я такие ела только полностью овощные,из картофеля+разные овощи :vkusno:
Аватара пользователя
Elza
 
Сообщения: 244
Зарегистрирован: 7 мар 2008
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Сообщение ляльчик » Ср апр 01, 2009 8:23 pm

Лена котлетки просто прелесть :vkusno: ,к ним еще хрустящий салат айсберг,и никакой целюлит не подберется :D !Спасибо!!!
Аватара пользователя
ляльчик
 
Сообщения: 1025
Зарегистрирован: 11 фев 2009
Откуда: МО г.Ступино
Благодарил (а): 568 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Имя: Ольга

Сообщение Елена » Ср апр 01, 2009 8:26 pm

olga-manceva писал(а):котлеты готовить в пароварке, сколько понадобится времени?

мин 20-30

jelena25 писал(а):если добавить немного оливок,

Лен, я себе почти всегда с оливками делаю,люблю оливки вот и кладу всюду

Lyyyna
ikartel
mycbka
olga-manceva
Elza
jelena25
Katrinochka
ляльчик

спасибо за отзывы :girl_yes:
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16856
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6032 раз.
Поблагодарили: 5306 раз.

Сообщение Barbariska4 » Чт апр 02, 2009 8:59 am

Леночка!Очень красивые у тебя котлетки получились.Я делаю почти такие же,только вместо геркулеса кладу панировачные сухарики.Тоже очень вкусно. :good:
Аватара пользователя
Barbariska4
 
Сообщения: 6558
Зарегистрирован: 6 фев 2009
Благодарил (а): 11024 раз.
Поблагодарили: 7975 раз.
Имя: Лариса

Сообщение Nelchik » Чт апр 02, 2009 1:41 pm

Елена
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТКИ И ПОЛЕЗНЫЕ ОООООООЧЕНЬ :vkusno:
Аватара пользователя
Nelchik
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 29 янв 2009
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Нелли

Сообщение vikavova » Чт апр 02, 2009 1:57 pm

какая прелесть,у меня младшая,любит котлетки :vkusno: ,обязательно ей сделаю,спасибо за рецепт :daisy:
Аватара пользователя
vikavova
 
Сообщения: 182
Зарегистрирован: 22 июл 2008
Откуда: chehiya
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Имя: vika


Котлеты"Витаминка"

Вернуться в Мясо