Гречневая каша в термосе

[Vasusya]

Уже неделю нахожусь под впечатлением как все гениальное просто Большое спасибо моей сестре , которая открыла мне страшную тайну - как приготовить гречку на гарнир. Рецепт посвящается всем тем кто так же как и я жил в неведении.
Состав:
1 стакан гречки
2 стакана крутого кипятка
соль по вкусу.
Приготовление:
Засыпать гречку в термос и залить кипятком предварительно растворив в ней соль. Оставить примерно часа на 3.
Удобно запаривать на ночь. Утром готовый горячий завтрак.
P.S. гречка из термоса достается очень, очень легко и термос после этого моется так же.
P.P.S.S. Вкус у гречки получается просто невероятно вкусный

Фото вставлено модераоторм по итогам игры "Кулинарный натюрморт"

[[Алинка]]

Как раз хотела написать о прелестях запаренной гречки, а тут уже и рецептик появился Я считаю такую гречку намного вкуснее варёной! И ещё... мне без соли она больше нравится, совсем без соли

[elena71]

Очень интересно! сегодня попробую! спасибо за идею!

[Рататуйка]

да девочки с вами я полностью согласна...моя мама часто так делала..очень полезно да и вкуснее обычно сваренной

[Николь]

Полностью согласна, гречка отменная! Но мы даже в термос не кладём, просто на ночь в пиалу кипяточком заливаешь, накрыл крышкой, а утром ах... запах, вкус, если успел конечно

[ragu]

красота

[Irishka81]

Надо испробовать такую гречку

[филин саша]

Есть еще более простой способ приготовления гречневой каши-и намного полезней даже термос не понадобится.На ночь гречку залить ряженкой или кефиром кому как нравится. С ряженкой вкуснее

[oldeg]

Отличный рецепт Делала в кастрюле, заворачивала в толстое полотенце и ставила в духовку. Отлично получилось

[Barbariska4]

Разницы во вкусе свареной и в термосе приготовленной гречки не прочувствовала,но я очень ее люблю,а в таком запаривании,думаю она еще полезнее.Спасибо!

[oldeg]

Повторяла

[LASTO4KA]

девочки я так овсянку сделала,вкусно

[LASTO4KA]

и гречка

[Kurry]

Спасибо за рецепт! Теперь это мой также любимый завтрак и очень удобный в приготовлении.
Для информации о гречке:

Гречка усиливает действие витамина С
Гречка хороша тем, что содержит флавоноиды, в частности, рутин. Это вещества, которые связываются с витамином С, усиливают его действие, и являются мощным антиоксидантом, что благотворно влияет на состояние сосудов.

Гречка помогает сохранить здоровье сосудов
В гречке содержится огромное количество магния – 86 мг в одной порции. Магний расслабляет сосуды, соответственно снижает артериальное давление и способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой системы.

Гречка способствует снижению уровня сахара в крови
Гречу рекомендуют употреблять в пищу людям, страдающим сахарным диабетом

Гречка регулирует работу кишечника
В гречке имеется огромное количество нерастворимых волокон, которые усиливают прохождение пищевого комка через кишечник, и, соответственно, лечит запоры, и снижает возможность возникновения камней в желчном пузыре.

[viksya]

Я запаривала гречку раньше в банке. Сейчас готовлю только в мультиварке. Получается отличная по качеству и вкусная. На 250 гр гречки нужно 1,5 стакана воды. Чашу МВ смазываю сливочным маслом,кладу вымытую крупу, солю и добавляю воду. В моей мультиврке - Редмонд М60 - есть режим "РИС-КРУПЫ", ставлю на него, выставляю время 35 мин, включаю кнопку "СТАРТ". Вкус восхитительный.