Предлагаю попробовать этот фруктовый коктейль! Вы можете использовать вместо абрикос персики или груши, и если нет свежих - заменить консервированными!
Стоит добавить, что в стакане коктейля 118 ккал, что тоже не может не радовать!
Понадобится:
400 гр. свежих или консервированный абрикосов (груш, персиков);
2 крупных банана;
2 ст.л. рубленой мяты;
1 ст.л. меда;
200 мл. нежирного натурального йогурта (кефира, ряженки);
300 мл. апельсинового сока.
В блендер или кухонный комбайн положить все компоненты кроме сока.
Хорошенько измельчить. Добавить сок.
Смачного!
Бесспорно вкусный коктейль... Я Танюш делаю такой коктейль з кефиром и замороженой малиной... 
а апельсиновый сок тоже свежевыжатый надо?
