Весенний салат красоты

Модератор: Модераторы

Правила форума
Общие правила форума | Правила оформления рецептов
Ответить
Следующая

Весенний салат красоты

Сообщение julia78 » Вт мар 01, 2016 3:41 pm

Этот салат я делаю давно, лет 20 точно. И вспоминаю о нем именно весной, потому что действие его на кожу просто волшебное. А после зимы это очень актуально. Кушать его лучше всего утром: и вкусно, и полезно. Да и делать очень просто.

20160301_115001.jpg


Итак, нам понадобятся:
средняя морковка
половина яблока (я пробовала и с киви, грушей, апельсином)
горсть орехов (любые, но в идеале грецкие)
2 ч л лимонного сока
1-2 ч л жидкого меда

Морковь натираем на средней терке, добавляем измельченные орехи

20160301_113941.jpg


Яблоко чистим от кожицы и нарезаем тонкими пластинами или тоже натираем на терке.

20160301_114751.jpg


Добавляем сок лимона и мед. Наслаждаемся вкусным и полезным завтраком :vkusno:

Р.S. Такой салат можно использовать в разгрузочный день, тогда эффект оздоровления кожи будет более быстрым и заметным.
Ликуленька (01 Mar 2016), Елена Межирова (01 Mar 2016), Аринушка (01 Mar 2016), Ezix Soyegoff (03 Mar 2016), admira (31 Mar 2016), Tata-K (23 Apr 2016), whal (25 Apr 2016), SmMasha (27 Feb 2017), Янна (24 Mar 2017), Mariyana (27 Mar 2017)
Аватара пользователя
julia78
 
Сообщения: 2997
Зарегистрирован: 2 ноя 2013
Откуда: Самара
Благодарил (а): 4992 раз.
Поблагодарили: 4091 раз.
Имя: Юлия
Вернуться к началу

Сообщение Ликуленька » Вт мар 01, 2016 6:09 pm

Ой! Я его вспомнила! :girl_yes: Мамка его часто делала, когда я ещё маленькая была. :) Хороший салатик! :good: Спасибо, Юлёк, за напоминание! :daisy:
julia78 (01 Mar 2016)
Аватара пользователя
Ликуленька
 
Сообщения: 14666
Зарегистрирован: 23 окт 2012
Благодарил (а): 29126 раз.
Поблагодарили: 14385 раз.
Имя: Анжелика
Вернуться к началу

Сообщение Елена Межирова » Вт мар 01, 2016 7:31 pm

Замечательно легкий и вкусный салатик! :good: А можно чем-нибудь заменить мед? Сиропом, например, или соком... :girl_blush: Спасибо! :daisy:
julia78 (01 Mar 2016)
Аватара пользователя
Елена Межирова
 
Сообщения: 867
Зарегистрирован: 5 ноя 2011
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 733 раз.
Поблагодарили: 528 раз.
Имя: Елена
Вернуться к началу

Сообщение julia78 » Вт мар 01, 2016 7:37 pm

Елена Межирова писал(а):А можно чем-нибудь заменить мед? Сиропом, например, или соком

Елена, конечно, можно :girl_yes:
Аватара пользователя
julia78
 
Сообщения: 2997
Зарегистрирован: 2 ноя 2013
Откуда: Самара
Благодарил (а): 4992 раз.
Поблагодарили: 4091 раз.
Имя: Юлия
Вернуться к началу

Сообщение runata » Вс мар 06, 2016 11:17 pm

Юль, а я этот салат помню из журнала для пионеров :girl_yes: :wink: :wink: :wink:
(блииин, как же он назывался, :o не "Костер", а ещё был один,
забыыыыыла, от клюшка старая. %) %) %) .....
и там публиковали главы из книги "Академия юных волшебников". И там он тоже назывался "салат красоты". Завтра сделаю себе.
Аватара пользователя
runata
 
Сообщения: 1662
Зарегистрирован: 23 июн 2010
Откуда: Германия, Бавария
Благодарил (а): 1769 раз.
Поблагодарили: 1905 раз.
Имя: Natalia
Вернуться к началу

Сообщение julia78 » Вс мар 06, 2016 11:44 pm

runata писал(а):я этот салат помню из журнала для пионеров

:ROFL: :ROFL: :ROFL:
у меня книжечка была, что-то типа из серии "100 рецептов красоты"
Аватара пользователя
julia78
 
Сообщения: 2997
Зарегистрирован: 2 ноя 2013
Откуда: Самара
Благодарил (а): 4992 раз.
Поблагодарили: 4091 раз.
Имя: Юлия
Вернуться к началу

Сообщение DOHTERULIA » Пн мар 07, 2016 4:18 am

Девочки, а чем можно мёд заменить? Не люблю его :oops:
Аватара пользователя
DOHTERULIA
 
Сообщения: 1953
Зарегистрирован: 30 янв 2016
Откуда: Украина, Киев
Благодарил (а): 2564 раз.
Поблагодарили: 1910 раз.
Имя: Юля
Вернуться к началу

Сообщение julia78 » Пн мар 07, 2016 6:43 pm

DOHTERULIA Юля, сироп любой (шиповника и т.д. из аптеки), соком апельсина, мандарина. Мед здесь больше для сладости и пользы :girl_yes:
Аватара пользователя
julia78
 
Сообщения: 2997
Зарегистрирован: 2 ноя 2013
Откуда: Самара
Благодарил (а): 4992 раз.
Поблагодарили: 4091 раз.
Имя: Юлия
Вернуться к началу

Сообщение DOHTERULIA » Пн мар 07, 2016 6:47 pm

julia78 писал(а): соком апельсина, мандарина.

Ооо, вот это моё) Спасибки)
Аватара пользователя
DOHTERULIA
 
Сообщения: 1953
Зарегистрирован: 30 янв 2016
Откуда: Украина, Киев
Благодарил (а): 2564 раз.
Поблагодарили: 1910 раз.
Имя: Юля
Вернуться к началу

Сообщение admira » Чт мар 31, 2016 1:03 pm

Замечательный салатик!!!! :good: :vkusno: Спасибо!!! :daisy: :daisy: :daisy: Про орешки вспомнила уже после фото... :D

DSC_0098k.jpg
julia78 (08 Apr 2016), Ликуленька (22 Apr 2016)
Аватара пользователя
admira
 
Сообщения: 4332
Зарегистрирован: 16 июл 2009
Благодарил (а): 7217 раз.
Поблагодарили: 5520 раз.
Имя: Наташа
Вернуться к началу

Сообщение julia78 » Пт апр 08, 2016 8:52 am

Наташа, какая красивая тарелочка получилась!
Аватара пользователя
julia78
 
Сообщения: 2997
Зарегистрирован: 2 ноя 2013
Откуда: Самара
Благодарил (а): 4992 раз.
Поблагодарили: 4091 раз.
Имя: Юлия
Вернуться к началу

Сообщение Юляка » Пн апр 18, 2016 9:54 pm

Зарядилась сегодня витаминами :vkusno:
Вложения
DSC_0004.JPG
julia78 (20 Apr 2016)
Аватара пользователя
Юляка
 
Сообщения: 23298
Зарегистрирован: 27 мар 2009
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 26099 раз.
Поблагодарили: 26224 раз.
Имя: Юлия
Вернуться к началу

Сообщение julia78 » Ср апр 20, 2016 8:45 am

Юляка Юля, очень красивое фото, яркое и витаминное :good: Спасибо!
Юляка (20 Apr 2016)
Аватара пользователя
julia78
 
Сообщения: 2997
Зарегистрирован: 2 ноя 2013
Откуда: Самара
Благодарил (а): 4992 раз.
Поблагодарили: 4091 раз.
Имя: Юлия
Вернуться к началу

Сообщение Ликуленька » Пт апр 22, 2016 2:02 pm

DSCN8982.JPG


Юлечка, спасибо! :daisy: Полезный и вкусный салатик! :vkusno:
julia78 (22 Apr 2016)
Аватара пользователя
Ликуленька
 
Сообщения: 14666
Зарегистрирован: 23 окт 2012
Благодарил (а): 29126 раз.
Поблагодарили: 14385 раз.
Имя: Анжелика
Вернуться к началу

Сообщение julia78 » Пт апр 22, 2016 9:01 pm

Ликуленька Лика, фото такое жизнерадостное! Баночка с медом :tender: Спасибо за отчет!
Ликуленька (22 Apr 2016)
Аватара пользователя
julia78
 
Сообщения: 2997
Зарегистрирован: 2 ноя 2013
Откуда: Самара
Благодарил (а): 4992 раз.
Поблагодарили: 4091 раз.
Имя: Юлия
Вернуться к началу
Ответить
Следующая

Весенний салат красоты

Вернуться в Салаты прочие