Тест “Индивидуальная диета”

[Ева-Мария]

У меня 25 баллов.Вес 82кг.при росте152см.И что же с этим кошмаром можно сделать?С чего начать?Где посмотреть?

[КузькинаМать]

23 балла!Особенно порадовала фраза: "Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода."
Значит питаться дробно и ограничить калорийность.

[Lyly XXX]

У меня тоже 23балла я потихоньку стараюсь.Стараюсь не есть калорийного и после шести фрукты овощи или кефирчик.Я открыла для себя "рациональную диету"в ней основа мало калорийного питания,по чуть-чуть и часто.

[Angelika Zeiser]

у меня тоже 23 балла значит ещё всё впереди! ура!!!

[Olgutca]

Интересный тест, у меня 29 баллов получилось

[asenysh]

А у меня 26. Значить будем срооойнымиииииииии, девченки!

[zhenmorozov]

интересный тест.
интересно у кого-то получилось много балов?
рациональнапя диета это очень правильно, знакомая на ней "висит", живёт по ней.

[Olgutca]

интересно у кого-то получилось много балов?

у меня 29, по-моему это максимальный результат пока что, хотя что-то не помогает