Пангасия в апельсинах

**kos-nielya** » Вт мар 24, 2009 3:13 pm

Нам нужно филе рыбы пагсасияс,лук репчатый,аджика домашняя(можно заменить тертой морковью на терке для свеклы с чесноком),помидоры,творог сметанный(типа сыра творожного),апельсины,сыр желтый,майонез.

Филе рыба уложить на противень-немного приправить приправой типа "Вегеты",сверху посыпать тонко резанный репчатый лук полукольцами,

Сверху промазать аджикой или тертой морковью с чесноком,и посыпать кусочками сыра творожного

наверх положить полукольцами резанный апельсин а сверху кусочки желтого сыра и на сыр сетку из майонеза.Все поставить в духовку на 50 мин при 200 градусах.

В протвине получается много соуса от рыбы и всех продуктов-можно полить пюре когда едим рыбку или использовать по другому... :vkusno:

**rusik** » Вт мар 24, 2009 3:20 pm

kos-nielya писал(а):Пангасия в апельсинах

Ой, какая вкуснятина. С апельсинами думаю вкусно. На выходные свои сварганю. :daisy:

**kos-nielya** » Вт мар 24, 2009 3:27 pm

qazq
Ирочка мне точно вкусно и мои с удовольствием лопали. :lol:

**Пусенька** » Вт мар 24, 2009 4:16 pm

А что на апельсинах, колбаска? :pardon:

Пантасигуса очень люблю, готовлю давно и по разному, нямка ! Нэли как вкусно, когда похожу по твоим страничкам такое впечатление, что год не ела. так всего хочется, а ведь надо худеть...

**лакомка** » Вт мар 24, 2009 4:43 pm

Нэля, не сомневаюсь, что вкусно. А вот рыбку можно взять другую??? Просто не думаю, что найду здесь такую. :daisy:

**Milaja** » Вт мар 24, 2009 4:47 pm

kos-nielya
Ой какая рыбка! Думаю что очень-очень вкусно :vkusno:

Рецепт взяла на заметку :girl_yes:

**kos-nielya** » Вт мар 24, 2009 4:57 pm

Пусенька
Алена на апельсинах сыр желтый.У меня такой резанный кружками-польский солями называется очень вкусный-жалко его было но другого дома не было :lol:

.Ахудеть надо-хоть плач как надо.Я уже просматриваю у Ленуськи подсчитывать колории-завтра хочу начать.Сегодня весы кухонные купила и попробую

.
лакомка
Светуль я думаю что можно и другую.У меня была эта по акции куплена в холодильнике лежала

.Думаю главное филе -мои так не любят совсем с костями играть-обнаглели.

Milaja
Олинька на здоровье!

**Milaja** » Вт мар 24, 2009 5:01 pm

kos-nielya писал(а):мои так не любят совсем с костями играть-обнаглели

Мои тоже.. Как кость попадётся, так сразу тарелку отпихивают.

Приходится тоже только филе брать :girl_pardon:

**mycbka** » Вт мар 24, 2009 5:25 pm

kos-nielya писал(а):Пангасия в апельсинах

красотаааа :Yahoo!:

**LASTO4KA** » Вт мар 24, 2009 8:31 pm

kos-nielya писал(а):Пангасия в апельсинах

ох какая рыбка,мммммммммммммма :vkusno:

**лакомка** » Вт мар 24, 2009 8:32 pm

kos-nielya писал(а):Светуль я думаю что можно и другую.У меня была эта по акции куплена в холодильнике лежала .Думаю главное филе -мои так не любят совсем с костями играть-обнаглели.

Нэля, поняла. :girl_yes:

И мои тоже, сын вообще рыбу не ест, а муж тоже привереда... он рыбу и так не особо уважает, а если ещё с костями... Ух, уж эти мужчинки