Салат с авокадо ,пекинской капустой и огурцами

[Morvolna]

Ингредиенты

Огурец – 1-2 шт.
Пекинская капуста – 100 г( у меня 170 гр)
Авокадо – 1 шт.
Оливковое масло – 1 чайная ложка
Лимонный сок – 1 чайная ложка
Соль

Приготовление

Вымыть овощи и очистить авокадо, разрезать пополам, удалить косточку.
Нарезать авокадо небольшими кусочками.
Огурцы нарезать полукружочками.
Пекинскую капусту крупно нарезать и перемешать с авокадо и огурцом.
Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.
Вкусный диетический салат готов .

Приятного аппетита!

[елена62]

Ксюша,обалденный салатик-легенький и вкусненький я думаю,вместо пекинской капусты можно молодую капусточку(она сейчас как раз появилась) обязательно сделаю спасибо

[Barbariska4]

Ксюшенька,золотко!Принесла тебе отчет!Так как я обожаю авокадо,то искала салатик с ним незаезженый!И нашла! Правда здесь он не украшен еще,а потом сфоткать не удалось!Но нам было вкусно очень

ели с моей невесткой

Так что спасибо тебе огромное!

[Morvolna]

Принесла тебе отчет!

Моя ж ты хорошая
Ларисуль,очень рада,что ты выбрала мой вариант салата

нам было вкусно очень

На здоровье,девчонки И спасибо за отчетик

[zara_zara]

са1.jpg

Ингредиенты

Огурец – 1-2 шт.
Пекинская капуста – 100 г( у меня 170 гр)
Авокадо – 1 шт.
Оливковое масло – 1 чайная ложка
Лимонный сок – 1 чайная ложка
Соль

Приготовление

Вымыть овощи и очистить авокадо, разрезать пополам, удалить косточку.
Нарезать авокадо небольшими кусочками.
Огурцы нарезать полукружочками.
Пекинскую капусту крупно нарезать и перемешать с авокадо и огурцом.
Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.
Вкусный диетический салат готов .

са2.jpg

Приятного аппетита!

Очень красиво выглядит ваш салат!
А я на новый год делала оливье с авокадо. Рецепт очень прост и вкус изумительный! Морковь, креветки и яйца отварить и почистить. Морковь порезать небольшими кубиками, 1 авокадо очистить от кожуры и косточки и порезать небольшими кубиками, как и свежий огурец. Добавить консервированный горошек, мелко порезанный лук, соль и майонез. Жаль, что не сфотографировала и не могу похвастаться Это был мой первый эксперимент с оливье. Раньше не встречала такого рецепта.